華人健康網

肝臟是「沉默的器官」，由於沒有痛覺神經，B肝患者不易察覺自己患病，往往發現異常時，症狀已較難被妥善控制。醫師表示，若帶原者發現後未正確積極治療，B型肝炎病毒易從慢性肝炎演化成肝硬化，甚至轉變… 詳全文 >

手的溫度能療癒身體的不適，使心情平靜。靠一己之力很難做到的伸展動作，有他人協助，放鬆的效果會更好。 常為不孕而心情沮喪的，多是女性。因此，本書加入雙人按摩，希望即使每天只利用一點時間，也能… 詳全文 >

常有人說：「生一個孩子，掉一顆牙」，主要凸顯婦女懷孕時期鈣質大量流失，特別需要補充鈣質的重要性。孕期母體需要提供鈣質給肚子裡的寶寶，營養師推薦以小魚乾、綠豆芽、芥蘭菜等食材融入餐點中，不只高… 詳全文 >

對希望懷孕的女性而言，最重要的是健康的子宮與卵巢，以及協調平衡的賀爾蒙。矯正骨盆歪斜可以打造健康又柔韌的子宮。請調整女性賀爾蒙失調，提高懷孕能力。 詳全文 >

許多生過小孩的媽媽都會說，要生孩子就要早點生，才會有體力。這是因為懷孕時，生理狀況產生變化，高齡產婦的身體機能與體力都比年輕孕婦差，但是醫師提醒，除了體力，高齡產婦妊娠風險也增高，去年新光醫… 詳全文 >

懷有5個月大的26歲孕婦，早在懷孕前就有習慣性便祕問題，平均2至3天排便一次，有時還需用浣腸解便，沒想到懷孕後便祕情況更嚴重，甚至拖到7天才排便，卻造成肛裂出血。婦產科醫生郭安妮表示，5成孕… 詳全文 >

女生經痛真難熬，只想躺在沙發上敷著熱敷袋放鬆，或是喝黑糖薑茶紓緩不適。生理期不只會有下腹疼痛，並且容易讓臉色差，或帶來腰痠與背部不適。美國瑜珈專家提供3招可以緩解經期腹部疼痛的動作，幫助姐姐… 詳全文 >

老菸槍也會骨質疏鬆？醫師指出，骨質疏鬆並非年長女性專利，尤其長期抽菸而罹患慢性阻塞性肺病（COPD），需使用類固醇治療的患者，有超過4成會有骨質疏鬆，而其中3成5更會發生骨鬆性骨折，千萬不可… 詳全文 >

夏天有的人會出現排尿時有灼熱感、疼痛，或尿液混濁與尿液有惡臭，甚至在膀胱的部位或是下背部有疼痛感，小心是尿道發炎！尿道發炎已是現代人文明病，因習慣性憋尿，加上工作忙碌，忘記喝水，開始出現頻尿… 詳全文 >