生過3個孩子的藝人小S,產後恢復身材的速度令人驚嘆,身材體態就像產前一樣凹凸有致。小S曾經透露,束腹是她快速恢復身材的法寶。加拿大媒體專訪資深健身教練與提拉皮斯專家,提供3個撇步,除了瘦小腹… 詳全文 >
身懷六甲的孕婦,站也不是、坐也坐不住,這是因為懷孕時期,身體出現變化,容易腰痠背痛無法忍受。尤其現在許多準媽媽都是職業婦女,晚上一回家就想倒頭休息,提不起精神做運動、伸展身體,日積月累,導致… 詳全文 >
許多人認為懷孕時應「一人吃兩人補」,但是如果陷入這個迷思,拚命吃拼命補,恐怕在懷孕時增加太多體重,將寶寶「卸貨」後,卻發現體重怎麼也卸不掉。澳洲學者專文介紹,懷孕前體重正常的女性,孕期體重增… 詳全文 >
醫師提醒,疝氣患者開刀治療後復發率極低,宜及早治療,否則等到腸子塞住,不但需緊急開刀切除壞死的腸子,還有引發腹膜炎導致敗血症的危險。 詳全文 >
「想生卻生不出來,讓妳的家庭關係越來越緊繃嗎?」許多夫妻婚後想要拼個Baby,卻苦於太太肚子毫無動靜!據統計,婚後一年約有15%的夫妻,具有生育障礙,換言之,每7對夫婦中,就有1對有生育困擾… 詳全文 >
「醫師,有子宮肌瘤不能進補,真的嗎?」、「要怎麼吃才能避免肌瘤增大?」這是許有多子宮肌瘤患者常見疑問。究竟罹患子宮肌瘤婦女在飲食上該注意什麼呢?陳玫妃中醫師表示,患者應減少食用寒涼、發性、過… 詳全文 >
國內女性年滿30歲,健保提供每年一次免費的子宮頸抹片檢查,不過,婦癌科門診觀察發現,不少30歲以下年輕女性反而因此掉以輕心,忽略定期抹片的重要性,等到感覺有異就醫,往往已經罹癌;而產婦也因分… 詳全文 >
坊間盛傳民眾可透過白帶中是否有血絲、白帶分泌量來評估自身罹患子宮頸癌、婦癌的風險的說法。對此,婦產科醫師表示,造成白帶異常的因素相當多,並非完全與癌症有關。 詳全文 >
這幾年,許多女性的穿著打扮喜歡以長衫搭配緊身褲,使身形看來較為纖瘦修長,但是經常穿緊身褲容易讓女性私密處處於悶熱潮濕狀態,而成為細菌溫床,不可不慎! 詳全文 >
俗諺說「生的過,雞酒香;生不過,四塊板」,可見分娩對產婦所構成的健康風險之大,不過,危機也是轉機,中醫認為此時也是重新調整體質的最佳時機,坐月子期間需特別注重食補。不過,嘉義天主教聖馬爾定醫… 詳全文 >