預防更年期將來會產生的種種問題,在年輕時保養得宜就可以降低年期後的病症,降低得子宮內膜癌風險,除了生活作息要正常外,月經後多補充含鐵質的食物如菠菜、牛肉,葡萄乾,紅棗,櫻桃,豆腐等讓卵巢更結… 詳全文 >
面臨即將到來的預產期,懷孕期間除了日常生活之活動外,如操作家事及散步等,若能在懷孕期間做些適當的運動可以幫助鬆弛肌肉,減輕疲勞,為了讓生產過程順利,不妨一起來做一些運動吧!自然分娩時,骨盆底… 詳全文 >
女性生理期發燒貨「月亮杯」話題吵的沸沸揚揚,近來卻傳出有專家呼籲「處女不適合使用月亮杯」,對於沒有性經驗的人來說,月亮杯是否真的會破壞處女膜?到底真相如何?來聽婦產科醫師蔡鋒博詳細破解。 詳全文 >
巧克力囊腫是子宮內膜異位的一員,而子宮內膜異位更是造成不孕症的重要原因之一。想要告別巧克力囊腫該怎麼做?陳玫妃中醫師表示,女性朋友不妨把握月經週期對症用藥,就是幫助調理體質、緩解不適的好方法… 詳全文 >
「腎虛」表示老化嗎?只有男人才會腎虛嗎?中醫所稱的「腎虛」其實就是卵巢衰老的另外一個說法,通常會發生在更年期以後。腎虛輕微者通常會有煩躁易怒、脫髮斷髮、失眠多夢、多疑多慮、輕度尿頻尿急等症狀… 詳全文 >
小蘇打粉妙用多,可以用於糕餅製作、環境清潔、除垢除臭,目前還有人認為使用小蘇打水沖洗陰道還能治療黴菌性陰道炎?婦產科醫師羅英字提醒,別再迷信網路謠言了! 詳全文 >
相信很多女性遇到月經延遲或經期不規則的問題都會變得緊張兮兮的,擔心自己是不是意外懷孕或是身體哪裡出了問題。懷孕、壓力太大、過度減肥、疾病因素等都是會造成月經不來的原因,若真的很擔心建議還是要… 詳全文 >
對於兩性,我一直以來的認知都是認為維繫兩性關係的良好與否,在身體方面之外,以兩性之間的精神層面深淺、恩愛程度高低對於性滿足是最重要的。這種性滿足包含了所有一切的正面訊息,也就是俗話常提的”來… 詳全文 >
如果你看過《當哈利遇到莎莉》在速食店吃漢堡的時候,沙莉那一幕「假裝高潮」,震驚全場,害慘的旁邊的女士紛紛跟服務生要吃跟哈利一樣的漢堡…。國內婦產科醫師蔡鋒博表示,根據研究發現,80%女性在性… 詳全文 >
喝鹽水能減重?網路近日瘋傳1名人妻部落客分享「產後日喝500c.c.鹽水,再喝2500c.c.開水,2月瘦10公斤」瘦身秘方。減重專科醫師劉伯恩指出,喝鹽水並不能減重,尤其有心臟、腎臟疾病的… 詳全文 >