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端午節少不了吃粽子，粽子是糯米為主的應景美食，但是如果吃過量，就容易脹氣、消化不良，也可能出現胃食道逆流，以及排便不順與便祕等不適症狀。衛生福利部台北醫院中醫科主治醫師賴博政表示，要避免腸胃… 詳全文 >

您有血糖控制的困擾嗎？您有高尿酸的困擾嗎？若血糖問題跟高尿酸一起發生在您身上，您知道要怎麼吃嗎？高雄長庚營養治療科營養師吳靜宜表示，新陳代謝科門診部分病人同時存有血糖控制跟高尿酸血症的問題跟… 詳全文 >

近期在日本流行「腋味騷擾」這個字詞，部分日本企業甚至將其列爲等同於職權騷擾的問題，而對員工教育進行「氣味管理」宣導。長庚紀念醫院桃園分院皮膚科主任黃耀立醫師表示，使用免開刀的「清新微波」，可… 詳全文 >

罹患腹內類結節纖維瘤好發於30～50歲，部分病人體內會持續生長，可能侵犯血管或是腸道導致嚴重併發症，手術切除乾淨是唯一建議，但腫瘤如果已包覆住供應大部分小腸的上腸繫膜動脈根部，切除腫瘤勢必將… 詳全文 >

女性突然大量掉髮的原因主要來自生理性與病理性兩大類，常見的如壓力過大、產後落髮，甚至維生素缺乏，以及過度減肥等，都可能是元凶。萬芳醫院皮膚科林怡慈醫師提醒，掉髮狀況若超過200根，應即早尋求… 詳全文 >

「漱口水多久用一次？」、「用完漱口水可以喝水？」、「小朋友可以使用兒童漱口水？」為了保持口腔清潔，許多人會使用漱口水漱口，使用的同時，務必配合牙線、貝氏刷牙法清潔，才能有效清除牙菌斑，達到預… 詳全文 >

新冠肺炎快篩陰性，怎麼還是鼻塞、流鼻水？小心可能是罹患其他呼吸道疾病，像是慢性鼻竇炎合併鼻息肉惹的禍。中國醫藥大學新竹附設醫院耳鼻喉科暨聽語中心王堂權主任提醒，如果長期置之不理，可能會增加中… 詳全文 >

真實世界裡，因工作、家庭或人際關係等引發的精神壓力，也稱為「情緒疲勞」，這是種一不小心就容易崩潰，必須小心看待的議題。休息可以分為三類：「身體層面的休息」、「心靈層面的休息」、「為自己休息」… 詳全文 >

新冠疫情仍然持續進行中，許多人都出現「新冠失眠」困擾。一旦長期失眠會影響記憶，或壓力大造成憂鬱，甚至容易經常感冒，以及提高心血管疾病風險等。康涵菁中醫師提供6大居家妙方，包括按摩3大助眠「神… 詳全文 >