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維持血糖曲線平穩，就能減少體內釋放的胰島素，降低肥胖、心臟病、糖尿病發生率。應該如何控血糖呢？美國生物化學研究者潔西．伊喬斯佩 Jessie Inchauspe，在其新書《90%的病，控糖就… 詳全文 >

天氣逐漸轉涼，冷空氣入侵，一旦沒有保護容易受涼的脖子或口鼻等部位，就可能出現乾咳或咳嗽不止的情况。咳嗽除了與受涼、過敏、感冒有關之外，錯誤的飲食習慣，也是誘發咳嗽的危險因子。林世航營養師分享… 詳全文 >

如果心臟科醫師告訴你患上心房顫動，請不要掉以輕心，因為心房顫動會增加血栓生成的風險而引起中風以及可能導致心臟衰竭和其他相關併發症，這是一個絕對需要醫療介入的疾病。國泰綜合醫院心血管中心郭志東… 詳全文 >

經常躺在床上滑手機、追劇過度，如果頸後傳來一陣疼痛，酸麻感不僅蔓延至頭部，甚至肩膀、手腳也感到麻木......，小心枕神經疼痛找上門！什麼是「枕神經疼痛」？這種疼痛與頭痛伴隨的頸部疼痛有何關… 詳全文 >

中醫的經絡學早在二千年前即已確立，從系統和整體的觀點看待人的生命活動，同時強調五臟六腑間的相互關聯，是一門發展完備的實證科學。針法、灸法、拔罐、推拿、刮痧都是根基於經絡理論的應用。經絡拍打達… 詳全文 >

進行園藝除草，需要保護眼睛，避免「蟲蟲入侵」！林女士74歲於10天前除草時，疑似有異物噴濺致右眼，導致右眼紅腫、異物感嚴重一個禮拜，前往北市聯醫眼科就醫時視力仍有0.8，而右眼角膜呈現微孢子… 詳全文 >

急性淋巴性白血病與瀰漫性大B細胞淋巴瘤都是相當常見的血液癌症，一旦復發，急性淋巴性白血病者難活過5年、8成瀰漫性大B細胞淋巴瘤者2年內離世。去年起，我國臨床上已有CAR-T細胞免疫治療，可用… 詳全文 >

不知道你有沒有這樣的經驗？喝牛奶後覺得喉嚨有點卡卡的，好像有痰一樣，有時候嚴重一點還要吞點口水順順喉嚨？網路上也有很多資訊說感冒時不要喝牛奶，避免痰況更嚴重。這是真的嗎？林世航營養師看了幾篇… 詳全文 >

類風濕性關節炎不僅會引起全身各個關節疼痛，嚴重甚至會導致關節變形，有些還會侵蝕韌帶，造成韌帶斷裂，影響關節正常功能。衛生福利部臺北醫院風濕免疫科主任蔡凱倫醫師表示，類風濕性關節炎是一種全身性… 詳全文 >