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很多人以為吃鈣就是預防骨質疏鬆，儲存更多骨本而已，其實，鈣質跟全身都有關係。營養師特別提醒缺鈣11大徵兆、鈣質的8大作用，以及避免骨質流失的地雷食物大家不妨快筆記！高敏敏營養師特別提醒鈣質的… 詳全文 >

近年來骨質疏鬆症在高齡者的盛行率漸增，特別是停經後的婦女，更是骨質疏鬆症的高危險群。北醫附設醫院復健醫學部主治醫師許哲維表示，骨質疏鬆可造成身體各部位的骨折，以脊椎與髖部骨折最為嚴重。有兩個… 詳全文 >

一般人認為胖子比瘦子較容易骨質疏鬆，其實不然，臨床發現胖的人骨密度都比較好一點，令人好奇是為什麼？大林慈濟醫院骨質疏鬆症防治中心主任謝明宏，以作用力與反作用力的物理原則來說明。並且提醒有骨質… 詳全文 >

骨質疏鬆常被忽略其嚴重性，但它是全球第二大的流行病，幾乎每3秒就會發生一起因骨質疏鬆症所導致的骨折，常見的骨折發在在脊椎體或髖部，發生髖部骨折的死亡率還高達20-24%。童綜合醫院骨質疏鬆照… 詳全文 >

骨質疏鬆症是老人醫學與流行病學的重大議題。世界衛生組織(WHO)認定骨質疏鬆症是全球僅次於冠狀動脈心臟病的重要疾病。在台灣，髖骨骨折發生率是亞洲區第一，全世界第九；國泰綜合醫院骨科主任林希鼎… 詳全文 >

男性也會骨質疏鬆！亞東醫院骨科部陳鈺泓醫師表示，男性骨質疏鬆症跟女性所患的其實是相同的破壞性骨骼疾病。它會使骨骼變薄和易碎，也容易骨折。因男性的骨骼較大，骨質流失開始較晚，進展較緩慢，並且沒… 詳全文 >

近日《新英格蘭醫學雜誌》刊出研究結果指出，補充維生素D無法預防骨折，引起熱烈討論及關注。中華民國骨質疏鬆症學會表示，有些人錯誤解讀研究結果，誤以為骨鬆患者也不需要補充鈣質與維生素D。事實上，… 詳全文 >

慢性病除了「三高」高血壓、高血糖、高血脂，還有「一低」低骨密。骨質密度過低，表示有骨質疏鬆症，根據世界衛生組織的調查，骨質疏鬆是僅次於心臟病的全球第二大慢性病。成大醫院骨科部病房主任、關節中… 詳全文 >

約每7人就有1人有骨質疏鬆，預防「骨質疏鬆」最佳時機應該從年輕開始，不再只有老人需要注意，年輕族群一樣不可輕忽！國民健康署提供以下「儲存骨本」妙方，幫助民眾從年輕開始存骨本抗骨鬆，贏在老年勝… 詳全文 >