
夏天疲倦乏力、口乾舌燥怎麼解?中醫師教正確補充水分、茶飲補氣又生津
夏季高溫悶熱,不少民眾出現疲倦乏力、口乾舌燥、睡眠品質下降等不適。為幫助大家在炎炎夏日中能「喝得對、喝得健康」,衛生福利部臺北醫院今27日舉辦《端午涼一夏:中醫茶飲保元氣》端午活動,由中醫科藍士凱分享正確中醫保健觀念,並教大家夏季茶飲正確喝法。 詳全文 >
夏季高溫悶熱,不少民眾出現疲倦乏力、口乾舌燥、睡眠品質下降等不適。為幫助大家在炎炎夏日中能「喝得對、喝得健康」,衛生福利部臺北醫院今27日舉辦《端午涼一夏:中醫茶飲保元氣》端午活動,由中醫科藍士凱分享正確中醫保健觀念,並教大家夏季茶飲正確喝法。 詳全文 >
脂肪肝是國人常見的肝病之一,罹患脂肪肝率(肝包油)已達44%,甚至年齡超過50歲已經有一半的人有脂肪肝。脂肪肝是健康一大隱憂,未加以改善,恐會惡化為肝硬化、肝癌的悲慘命運!坊間流傳,喝咖啡有… 詳全文 >
女性肥胖有原因,尤其,內分泌失調與月經週期紊亂,都是引發肥胖的風險因子。生理期的內分泌平衡容易出現變化,體內容易堆積多餘水分和廢棄物,身材顯得臃腫。若要提高生理周期減重成效,婦產科醫師劉榮啟… 詳全文 >
擁有健康的子宮,不僅能遠離痛經,還能讓氣色佳、維持健康體態。而卵巢功能失調會對身體造成內分泌紊亂,不僅容易產生經痛,還會導致機能失衡,難以受孕。張文馨中醫師表示,女性的卵巢與子宮同等重要,卵… 詳全文 >
脂肪瘤是皮膚上常見的病灶,主要是因為脂肪過度增生所導致,常見長在背部、後頸或胸腹部等脂肪組織較為豐富的地方。脂肪瘤不一定是惡性腫瘤,有脂肪瘤一定要切除嗎?有什麼抑制脂肪瘤生長的方法?吳宛容中… 詳全文 >
明天11月8日就是二十四節氣中的「立冬」,象徵冬天的來臨,在臺灣習俗裡這天需「補冬」,俗話說:「補冬補嘴空」,透過進補可恢復元氣並抵禦寒冬。不少人選擇食用熱呼呼的補湯、火鍋來進補,但是其中卻… 詳全文 >
一般人都擔心健康指數有「三高」(高血壓、高血脂、高血糖),但是,其實兒童視力也有「三高」趨勢,也就是年紀小的時候就近視的比率高、兒童近視盛行率高,以及兒童高度近視比率高。本身是四胞胎媽媽的S… 詳全文 >
癌症之治療除了手術、化學治療、放射治療及藥物配合外,需維持均衡之飲食,保持良好的營養及適度活動量,以增強抵抗力。亞東醫院營養科劉宛林營養師表示,當癌症病人發生食慾不振、噁心、嘔吐等副作用導致… 詳全文 >
子宮頸癌為我國婦女癌症發生率第10位及死亡率第8位,預防子宮頸癌三道防線:安全性行為、接種HPV疫苗、定期子抹篩檢。國民健康署補助30歲以上婦女子宮頸抹片檢查,呼籲30歲以上婦女至少每3年應… 詳全文 >
鏟屎官看過來!根據中亞聯大醫療團隊分析近萬名患者血液過敏原,各種過敏原比例均呈現男高於女,唯有「貓、狗皮屑」類,女性顯著高於男性,這項研究成果已獲發表在國際期刊,亞洲大學附屬醫院檢驗科主任余… 詳全文 >
黃豆營養豐富,含有蛋白質、大豆異黃酮等,是養生好食材,因此享有“豆中之王”的美稱,黃豆的相關製品如豆漿、豆腐又美味可口,受到青睞。不過,網路流傳:「黃豆芽的營養比黃豆本身更多」,真的是這樣嗎… 詳全文 >