
想到减重就压力山大?调查:每20人就有1人难逃「减重情绪黑洞」
想到减重,压力就先上身?随着夏天将至,根据线上营养师平台一项分析近2.5年、逾3.5万份问卷发现,约有5.1%学员因自我要求过高、屡次减重失败,或在减脂过程中经历复胖、停滞与挫败,明确表达出「光是想到减重,就感到焦虑」的情绪。营养师张宜婷指出, 详全文 >
想到减重,压力就先上身?随着夏天将至,根据线上营养师平台一项分析近2.5年、逾3.5万份问卷发现,约有5.1%学员因自我要求过高、屡次减重失败,或在减脂过程中经历复胖、停滞与挫败,明确表达出「光是想到减重,就感到焦虑」的情绪。营养师张宜婷指出, 详全文 >
不少爱美女性,因担心变胖而不敢吃肉,就怕吃肉长肉,身材大走钟!吃肉真的是减重地雷吗?吃肉有这么可怕吗?日本减重专家表示,肉类食物是人体重要的蛋白质来源之一。倘若,因减重瘦身而不吃肉,又未适度… 详全文 >
早餐吃三明治,既方便又美味,是不少上班族的最爱,三明治虽然好吃又方便,但是若选错馅料,再涂上满满1大匙美乃滋,营养美味的餐点瞬间变成一个饮食大地雷,充满反式脂肪又低纤高油。美国知名营养师在媒… 详全文 >
失智症是属于认知功能出现障碍,失智症会导致患者的记忆、性格及日常生活出现障碍,根据调查发现,65岁以上长者失智症盛行率约为8%。康涵菁中医师表示,中医建议以食疗搭配针灸及按摩4大穴位,有助提… 详全文 >
天气炎热、胃口差,吃错食物,反而容易肥胖!1名女大生将每日三餐减为两餐,以超商凉面或轻食当主食,再加上来一杯清凉的手摇饮,结果一个月体重竟然飙升5公斤!减重专科暨家医科医师许芷瑜医师表示,有… 详全文 >
年仅7岁的女童露露(化名)因被传染流感,并发猛爆性心肌炎与急性坏死性脑炎,脑部受损严重且持续意识昏迷,马偕医院跨团队进行器官捐赠讨论会议下,双亲决定签下器官捐赠同意书。完成心、肝、肾器官捐赠… 详全文 >
赖清德总统今9日在卫生福利部邱泰源部长和国军退除役官兵辅导委会严德发主委的陪同下,前往台中荣民总医院视察智慧病房、远距医疗及战情中心和全自动智能检验室。对于中荣能够结合AI、资通讯与自动化等… 详全文 >
「心房中膈缺损(ASD)」是先天性心脏病的一种,发生的机率约1/1500,是常见的先天性心脏病,儿童也可能发生。奇美医院儿科部主治医师陈俊宇表示,这种疾病若不及时处理,日后恐出现肺动脉高压、… 详全文 >
七夕情人节来了,小心情「狼」!牛郎织女七夕相会,烛光晚餐和浪漫约会不可少,然而在这个充满浪漫的节日来临之际,也需注意自身安全。根据卫生福利部资料显示,112年12-18岁青少年中,共有4,1… 详全文 >
天气好热,为了消暑,许多外食族习惯吃饭时必定要搭配一杯冰冰凉凉的手摇饮料。但是,你知道吗?在你将饮料喝下去后,体内的血糖会迅速飙升,长期下来恐导致糖尿病缠身。陈旺全中医师建议民众,若是处于糖… 详全文 >
急性胆囊炎最常见的发生原因是胆结石,但是,也有非结石性胆囊炎。非结石急性胆囊炎的主要原因被认为是胆汁淤滞和胆汁成石性增加,患者常出现上腹疼痛,甚至疼痛会向肩胛下区域辐射,以及经常半夜因疼痛无… 详全文 >