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超慢跑是從日本節目爆紅興起的一種運動，主打低強度且適合所有年紀的人動起來，堪稱是一種適合減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的低有氧運動，以類似原地跑步的方式來達到運動。臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿… 詳全文 >

1名男性患者出現雙手冰冷、發麻且失去知覺，誤以為中風，自行放血延誤就醫，險危及性命！嘉義縣大林慈濟醫院心臟外科成功地運用「大林術式」，挽救了1名主動脈瘤破裂結合急性甲型主動脈剝離「雙重威脅」… 詳全文 >

中秋佳節將至，團圓烤肉、吃月餅，小心人圓臉也圓。然而營養師毛采月指出，月餅和烤肉屬於高熱量、高鹽分、高糖分的食品，吃多了可能造成肥胖，甚至為身體帶來負擔。中秋攝取過多的烤肉和月餅造成的脂肪囤… 詳全文 >

中秋節將至，親朋好友齊聚烤肉、大啖柚子和月餅，不僅已成既定習俗，還能趁機透過美食犒賞自己這陣子的辛勞；但是，當心過度飲食後，體重上升，還造成代謝負擔！尤其，中秋傳統烤肉落伍了，安南醫院臨床營… 詳全文 >

孩子出生的那一刻起，父母就開始關注孩子的身高發育。生長遲緩不僅可能影響孩子的自信心，還可能導致其他健康問題，例如：身材矮小、早熟和肥胖等問題，進而增加罹患代謝症候群、高血壓和糖尿病風險。亞東… 詳全文 >

巴金森症為第二常見的神經退化性疾病，好發於中老年人口，國內65歲以上族群盛行率約為2%。臺中榮總巴金森症暨動作障礙中心主任郭怡真表示，巴金森症的病患因腦部多巴胺快速減少，而多巴胺為協調人體運… 詳全文 >

中秋佳節即將來臨，團聚的時光少不了燒烤美食，也別忘了「均衡飲食」重要性，衛生福利部豐原醫院營養科楊舒閔營養師表示，牢記燒烤健康飲食3要點，包括：食材選擇及準備，烤肉的肉品建議選擇低脂里肌肉片… 詳全文 >

新學年展開，各年齡層學子紛紛回歸校園生活，孩子如何收心，以及如何落實健康生活，也成為重要話題。羅東博愛醫院小兒科張雲傑醫師提醒，家長除了須防範開學後各種傳染性疾病的傳播外，也要協助孩子調整在… 詳全文 >

擔心中秋假期熱量爆表？國民健康署邀請人氣主廚陳之穎，運用天然食材的特色和風味，設計營養健康的中秋套餐，讓烤肉、月餅、柚子等應景食材結合在一起All in One。不但可以一次吃到人體所需的六… 詳全文 >