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Q：因為肚子餓表示在燃燒脂肪，所以，每餐都不要有飽足的感覺？A：藝人小Ｓ說過，自己從來沒有一餐是吃飽的！所以，讓很多人以為少吃，甚至不要吃，就是變瘦最迅速的方法。不攝取熱量當然會瘦，但是不健… 詳全文 >

不論是因為愛美，還是為了身體健康，體重控制早已成為全民運動，關於體重控制的方法，大家都很想知道，但也存在許多迷思，讓專業醫師來一一破解。Q：體重控制就是要減去脂肪，所以，要全面杜絕脂肪，身體… 詳全文 >

中醫穴位埋線是近年來很夯的減重法，雖然有不少民眾得以受惠、成功減重，但有些錯誤觀念也以訛傳訛，比如：「埋線後就可以不忌口？」「埋線針數愈多愈有效？」「埋線埋愈久愈好？」是最常見的3大迷思。 詳全文 >

許多家長對於孩子發燒非常焦慮，不過兒科醫師指出，退燒並不是處理發燒的首要步驟，重點是觀察有無危險病徵、找出發燒的原因，華人健康網諮詢台大醫院小兒感染科呂俊毅醫師，整理出以下6點常見的退燒迷思… 詳全文 >

冬天冷颼颼，許多老饕愛吃麻油雞補身驅寒氣。中醫師彭溫雅表示，患有感冒者不宜吃麻油雞，因為感冒通常會出現喉嚨腫痛、鼻涕、痰液黃稠、及發高燒等情況，如果再吃麻油雞，會因為太燥熱反而讓喉嚨發炎，「… 詳全文 >

許多人在冬天吃麻油雞保暖身體，但也有些人將因誤信網路謠言，將麻油雞視為生理期減重的聖品。不過，彰化基督教醫院中醫部醫師張順昌表示，生理期吃麻油雞減肥的說法毫無根據，反而容易造成經血量過多或月… 詳全文 >

冬令進補中，麻油雞是民眾熱愛的選項。但對於正值生理期的婦女來說，麻油雞因屬燥熱的溫補，可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等，而麻油跟薑有「收攝」的作用，恐讓經期排血不順，造成血瘀現象。市聯醫院仁… 詳全文 >

免疫反應不足或是反應過度，都可能出現嚴重的疾病。謝奇璋醫師表示民眾認為生病就是免疫缺乏，所以積極進補，但補過頭其實也會讓免疫系統當機，沒有吃出健康、反而吃得更肥胖，臨床上發現最常見的後天性免… 詳全文 >

一鬧胃痛，大部份的民眾會立即拿胃散服用，但這樣真的正確嗎？書田診所家醫科醫師何一成指出，不管是胃散、胃乳，雖然可以暫時解決胃脹氣或胃的不舒服感，但胃散也同時對胃黏膜層造成損壞。 詳全文 >