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小時候一定常聽長輩說「多吃魚才會變聰明」，生在台灣，也有不少媽媽為了讓孩子考出好成績，在大考前一天的晚餐，多準備好幾道魚料理，讓小孩祭祭五臟廟同時「補」一下腦袋，看隔天考卷上能不能多爭取個幾… 詳全文 >

有時候工作讓我們不得不把它放在孩子前面，有時候選了家人就可能要犧牲跟朋友相處的時間，有時候跟朋友出去會讓我們沒時間上健身房。不要太過苛責自己，要把重心放在對你來說重要的事物上，每天調整。 詳全文 >

台北市教育局做出重大決定，明年起，取消40多年歷史的國小寒暑假作業，將寒暑假的規畫權還給孩子，讓他們擁有思考與養成獨立人格的時間與空間。 詳全文 >

從模特兒到戲劇圈的一線演員，螢光幕前的溫昇豪在不同角色間轉換自如。2013年愛女小晴天（溫詠晴）出生，他在生活中扮演起爸爸角色也十分得心應手。私生活向來低調的他這次帶寶貝女兒接受本刊獨家專訪… 詳全文 >

對於大多數的家長來說，肉類幾乎與營養劃上等號，認為多吃肉可以促進生長發育。事實上，愛吃肉的小孩對於蔬菜和水果的接受度較低，長期在營養攝取不均衡的情況下，孩子不僅容易過胖，還可能導致便祕等問題… 詳全文 >

既然歷經反叛期是成長的必經之路，當孩子說不要時，爸比媽咪應該怎麼辦呢？吳昱德心理師建議，在情況允許之下，花些時間與耐心猜猜孩子的心思；若是某些特殊的緊急狀況，除了立即為孩子做決定之外，別忘了… 詳全文 >

家中新誕生的小寶貝和朝夕相處的另一半，應該多照顧誰一些？多關心誰一點？多愛誰一些？又該將誰放在心裡的第一位呢？愛孩子是天經地義的事，但該如何才能不影響到夫妻間的親密關係呢？ 詳全文 >

過敏性鼻炎是一種常見的慢性過敏性疾病，與異位性皮膚炎、氣喘共稱「過敏三部曲」。以噴嚏頻頻、鼻水流不停鼻塞，甚至咳嗽、鼻涕倒流為常見表現。若遇到過敏原更容易發作，而溫差也是常見的誘發因子之一，… 詳全文 >

根據最新的標準，2006年第三代羅馬準則，意指嬰兒1個禮拜有3天以上，沒有其他原因的哭鬧，且時間超過每天3小時。統計顯示，世界各地的盛行率差異很大，從3％〜40％均有，整體平均是20％。 詳全文 >