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對於產後媽咪而言，歷經懷孕到生產的整個過程中，身體都承受了很大的轉變和挑戰，尤其是孕期所伴隨的痔瘡，甚至於產後出現的尿失禁，都讓媽咪羞於啟齒，甚至因為不好意思就醫而加重症狀，本篇提醒孕媽咪如… 詳全文 >

隨著時代的變遷，越來越多的雙薪夫妻共同賺錢養家，但也有不少女性為了育兒先暫時離開職場。夫妻擔任的角色看似不同，然而於育兒路上若能彼此互相分擔，建立共識，育兒的重擔將不會完全落在一個人身上，媽… 詳全文 >

遲遲無法懷孕，正在考慮做人工受孕嗎？人工受孕有體內受精和體外受精（試管嬰兒）兩種，成功機率不低，但需要經過一番努力，相對需要付出不少費用，至於還有哪些注意事項，本文詳細告訴你喔！ 詳全文 >

大家都聽說過「公主病」，那麼「王子病」呢？澳洲專家警告，當代父母太過寬容的教養方式，正在養出新一代「笨頭王子」。 詳全文 >

「產後性冷感？產後憂鬱？」你也是這樣嗎？為什麼生產後，遇到老公的求歡後覺得不太舒服，不太想與老公做愛呢？談論起來有點羞澀，卻又是每個新手媽媽會遇到的問題。 詳全文 >

0～1歲的寶寶是建立睡眠習慣的重要時期，從剛出生時吃飽睡、睡飽吃，有些邊睡邊吃，夜間斷斷續續要起來喝奶，到後來晚上可以睡到8至10小時，甚至睡過夜，都必須仰賴家長協助將寶寶的睡眠作息慢慢建立… 詳全文 >

在粉絲專頁很常被雙寶、三寶媽們問：「布叮看起來好像很願意照顧弟弟，他們都不會吵架嗎？」我：「當然會呀，哪對手足不吃醋不吵架呢？」但必須說，姊姊在照顧弟弟這方面，在家儼然就像個小媽媽。布叮＆小… 詳全文 >

說到懷孕做的運動，大家熟知的無非是凱格爾運動、孕婦瑜伽。除了上述這些運動，「肌力訓練」其實也在孕期扮演了相當重要的角色。孕期鍛鍊肌力不僅可以減輕腰痠背痛、避免抽筋和水腫，還能幫助順產。健身達… 詳全文 >

才剛熬過孕吐不適，還沒來得及享受喜悅，不少準媽咪卻驚覺自己淪為「暗沉婦」、「痘痘女」，坊間傳聞甚至直指，孕媽咪若膚質變差，恐是肚裡懷男寶寶所致！這些惱人皮膚狀況究竟從何而來、又該從何而去？關… 詳全文 >