駝背看起來虎背熊腰!6招駝背矯正在家就能做,讓你重建自信
駝背是現代多數人的通病,包括正在發育期的兒童也不例外,不僅外觀看起來沒精神、腫大,更是會影響身體健康。駝背原因許多,常見的包括缺乏運動、盯著3C產品、身體老化骨質疏鬆以及穿高跟鞋、故意維持體態「前凸後翹」等,這些習慣都是駝背的元凶。 詳全文 >
駝背是現代多數人的通病,包括正在發育期的兒童也不例外,不僅外觀看起來沒精神、腫大,更是會影響身體健康。駝背原因許多,常見的包括缺乏運動、盯著3C產品、身體老化骨質疏鬆以及穿高跟鞋、故意維持體態「前凸後翹」等,這些習慣都是駝背的元凶。 詳全文 >
「弟弟,玩完玩具怎麼沒收好呢?」、「妹妹,不可以撕書喔!」每次說完,不到3分鐘孩子又忘了。其實,對這麼小的孩子來說「以身作則」比用嘴巴說來的有用!爸媽就是孩子最好的榜樣,想培養出乖寶寶,真的… 詳全文 >
很多人說第一胎照書養,第二胎照豬養。第一次當新手媽媽,沒有經驗,面對大寶,難免做了許多錯誤的嘗試,心裡感到罪過,這是篇來自媽媽Sarah Stewart Holland寫給大兒子的道歉信,妳… 詳全文 >
從交往,周圍的人就會開始問什麼時候要結婚。結婚後,周圍的聲音就會開始跟你說什麼時候要生孩子呀。生了孩子後,排山倒海而來的關心卻更多了?像是「什麼時候要生第二胎啊?」生產後身體賀爾蒙的變化,讓… 詳全文 >
當先生工作繁忙,一個人在家帶孩子,儘管孩子笑容再甜,但每天只和小孩相處,情緒長久累積下來,依舊讓人很崩潰!特別是在自己內心脆弱的時候,看見臉書上媽媽聚會的動態,隨時都可能讓自己情緒爆發。 詳全文 >