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外表清新可人，擁有「甜心主播」稱號的夏嘉璐，目前已是擁有2個心肝寶貝的俏媽咪。有了孩子之後，對她來說意義非凡，除了讓她體會到完全不一樣的人生旅程之外，她也學會在工作與家庭之間，取得巧妙的平衡… 詳全文 >

建立一致作息‧有效率的不二法門 照顧雙胞胎代表著兩倍的心力和時間支出，因此儘速讓孩子建立一樣的生理時鐘非常重要，照顧者也才有時間休息。elena在zoyo 兩個月大時，就成功訓練她們不必夜… 詳全文 >

成為全職媽咪‧心態轉變 雙胞胎或多胞胎大多有早產的情形，當然婦產科醫師都會仔細叮嚀孕媽咪，懷孕中期後就要儘量靜養安胎，只要寶寶在肚子裡多待一天，甚至一個小時都好。左右姊妹在懷胎8個月時提早… 詳全文 >

最近火紅的四千金寶寶，讓許多人對雙（多）胞胎有了關注的眼神，現今利用人工受孕的媽咪增加，也使得雙（多）胞胎變多了！本篇專訪雙（多）胞胎媽咪，用過來人的角度分享帶養孩子的經驗。Selena媽咪… 詳全文 >

過敏除了遺傳體質之外，也跟生活中的過敏原有關係，黃立心醫師表示，一般來說，溫差不會是最嚴重的過敏誘發因素，臨床上孩子因為溫差而過敏時，通常免疫系統狀況已經不穩定；才會稍微有一點變化就發作，但… 詳全文 >

隨著天氣愈來愈冷，有些媽咪發現小寶貝開始有皮膚癢、打噴嚏或喘不過氣來的情形，尤其出門的時候更加嚴重，小兒過敏科醫師診斷結果為「溫差型過敏」，到底溫差為什麼會引起過敏？本篇請到小兒過敏專科醫師… 詳全文 >

血壓飆高要當心。當孕媽咪發現自己水腫了，黃文郁醫師建議孕媽咪應密切測量血壓。懷孕前沒有高血壓的孕媽咪，懷孕20週以後，若收縮壓高於140mmHg或是舒張壓高於90mmHg，就要懷疑有妊娠高血… 詳全文 >

水腫，可說是懷孕的必經過程。尤其進入懷孕中後期，幾乎所有孕媽咪都有下肢水腫的困擾。下肢水腫，可能是妊娠高血壓的警訊，該如何判斷？又該如何改善？手上的戒指拿不下來、原本的鞋子穿不下……準媽咪這… 詳全文 >

孕婦一日飲食所需熱量？由於每個準媽媽的體質不一樣，對於熱量的需求也不盡相同，吳宛真營養師指出，BMI值介於正常範圍的準媽媽，每天熱量需求大約為1公斤30大卡（意即準媽媽的體重為50公斤，則一… 詳全文 >