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腹部半捲曲運動功效：訓練腹直肌。步驟：1.動作開始時採仰臥姿，雙腳自然屈膝。2.吐氣用力時雙手放置於大腿上，肩胛骨慢慢離地使身體離開地面3.雙手儘量延伸至膝蓋位置，吸氣時放鬆回到原始位置。 … 詳全文 >

大動作：腹部＆四肢更有力當這時候的寶寶呈現趴姿時，肚子能稍微離開地面，代表他的雙手肌肉和骨骼已經發展地較有力量。因此，張慧敏治療師表示，寶寶不但趴著可以支撐，就連坐著時，也能夠自我用手支撐一… 詳全文 >

每個新手媽咪，最在意自己的身材回不去了，明明吃得不多，體重數字就是下不去，《媽媽寶寶》專題－「產後減重大戰」，已教導媽咪先了解自己減重失敗的原因，才能瘦得正確又見效！為了延續瘦身的效果，本單… 詳全文 >

不同月齡別的嬰兒，由於生理和認知成熟度的不同，會產生階段性的肢體發展。5～8個月的寶寶，已經從以本能為主的動作，逐漸轉變為較有意識、意義的行為；此外，由於肌肉發展更成熟，對於外界刺激，能回饋… 詳全文 >

秋冬季節，正是泡湯的好時節。泡湯可以促進血液循環，幫助身心放鬆。但是，泡湯會導致體溫升高，孕婦體溫過高對胎兒不利。想要泡湯，孕媽咪不可不知安全泡湯的3要點。懷孕4個多月的秋美（化名），計畫在… 詳全文 >

目前此試辦計畫，是針對「生產過程」中發生「不可預測之風險」所做的保障及救濟，王宗曦副處長表示，「生育事故」的定義為：「醫療機構或助產機構在生產過程中，於周產期之醫療與助產過程中，已依該機構專… 詳全文 >

俗諺有云：「生得過，雞酒香；生不過，四塊板」，生產對於產婦及胎兒來說，都是一場高風險的挑戰。雖然今天醫療發展非常進步，但產程進行中仍有許多無法預測的風險，造成胎兒或產婦健康受到威脅的憾事。如… 詳全文 >

除了著重主題和配色之外，Chloe建議媽媽們不妨在配件下功夫。「例如手環、項鍊或是頭飾等，同樣的款式我會買兩件，大人當手環，小孩當項鍊。」巧妙搭配，親子裝扮也能時尚又優雅。Chloe亦特地帶… 詳全文 >

在台灣時尚圈熾手可熱的美女設計師Chloe Chen，受《媽媽寶寶》雜誌邀請，親身演繹永不退流行的時尚親子穿搭look，愛女Morgan亦首度在媒體前穿上Chloe親自設計的大蝴蝶結小禮服，… 詳全文 >