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各種過敏、慢性病，其實就是寒氣沒有即刻排除而且一直壓抑，越壓抑，全身的臟腑經絡不通，在這種狀態下看似熱（急慢性發炎），其實病根還是寒。很多醫生會說病人是「燥熱體質」，但我認為天底下沒有「燥熱… 詳全文 >

有個人，有一天幸運地遇到了神仙，神仙說你可以許一個願望。這個人說「我想成為富翁」，於是神仙送了他一座金山。多年後，再度遇到神仙，向神仙抱怨說「為什麼，我還是沒有成為富翁？」神仙說，金礦就在你… 詳全文 >

由於我自己是個每天都需要喝杯咖啡的人，因此，常常有機會觀察別人喝咖啡的口味和生活哲學之間的連帶關係。我發現，成長背景、工作性格、生活風格不一樣的人，對咖啡的喜好亦完全不同，有人講究咖啡豆的品… 詳全文 >

癌症發生是因為運氣不好嗎？不抽煙、吃健康的食物、運動，而且沒有癌症的家族史。元鼎診所院長曾嶔元出版《精準醫學：早期預防癌症，破解基因迷思對症下藥》提到，人們總是痛苦地質疑：「為什麼是我得到癌… 詳全文 >

燕麥五花八門好幾種，傳統燕麥、燕麥米、即時燕麥、快熟燕麥……要怎麼分辨呢？哪一種才是健康食物？又該怎麼料理呢？燕麥雖然是高纖低GI的健康澱粉，但最大的捆擾是想破頭不知道怎麼吃？你意想不到的創… 詳全文 >

老後的境遇是靠錢來決定的？從每天的小事到人生的重大決斷，作為把事情處理好的手段，金錢是不可或缺的。特別是逐漸老去，上了年紀之後，對於這一點的體會就會越來越深。另一方面，金錢也能成為火種。尤其… 詳全文 >

人類社會正式進入到資訊時代，也不過才六十年，卻已經衍生出一堆「網路文明病」。洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》（時報出版）書中指出，網路方便、什麼都查得到、人人都能發表意見… 詳全文 >

中藥治癌原理很簡單，即扶正祛邪。「正」指自身的免疫力，「邪」指體內的邪氣，如痰、瘀、火、寒等，這些較為抽象的病邪，可透過中醫師進行望、聞、問、切四診來判斷，辨證論治，才有可能對症下藥。 詳全文 >

若不想讓腎臟早早就衰退、失去功能，甚至導致洗腎，日常生活中可以做哪些事情來幫助養腎、固腎呢？根據台灣腎臟醫學會調查指出，國內有超過200萬慢性腎臟病患，根據健保署統計，國人洗腎人口已突破7萬… 詳全文 >