
從舌頭能看出得哪一種病?從舌頭看健康!舌苔多是「這個」出問題
比如說一個人體內是否有溼邪?就可以藉由舌苔來判斷(一般來講,溼邪體質是不大好判斷的,藉由聞、問、切等方法都不好判斷,最直觀的方法就是看舌頭),我基本上一看別人的舌頭,就能斷定這個人溼氣重不重。為什麼?因為溼邪直接和舌苔掛鉤, 詳全文 >
比如說一個人體內是否有溼邪?就可以藉由舌苔來判斷(一般來講,溼邪體質是不大好判斷的,藉由聞、問、切等方法都不好判斷,最直觀的方法就是看舌頭),我基本上一看別人的舌頭,就能斷定這個人溼氣重不重。為什麼?因為溼邪直接和舌苔掛鉤, 詳全文 >
每個人排便的習慣跟感覺都不一樣。有人只要一天沒上廁所,就會煩惱的一直想著:「啊─為什麼便便大不出來?」但也有人就算一整週都完全沒消息,卻絲毫不在意。究竟什麼樣的狀態叫做便祕呢?必須先把定義說… 詳全文 >
提及酒釀,或正名為甜酒釀,總讓人想起搭配著湯圓或是蛋包入口時酸酸甜甜的滋味,在寒冬中吃下肚,全身都溢滿暖呼呼的幸福感。小時候覺得酒釀是一種甜點,長大後發現酒釀也在中華料理中扮演了提味的角色。… 詳全文 >
便便的形狀,在漫畫裡一定是香蕉或有如霜淇淋的形體,但是消化科醫師們使用的則是一種稱為「布里斯托便便分類法(Bristol Stool Scale)」的醫學分類方式。 詳全文 >
再過不久,醫師告訴我,可以吃「流質食物」了。一聽到這個「好消息」,幾個和我比較熟的護士阿姨(姐姐)們,偶爾會買布丁、飲料讓我解解饞。在這之前,我整整4個月沒「吃東西」了。大部分的「食物」來源… 詳全文 >
番薯葉含維生素B1,能增進腸道內益菌生長,也是協助碳水化合物代謝的重要成分,能使消化作用在腸道中順暢進行。且維生素B1能發揮解毒功效,抑制細菌在腸道中的活性,有助維持改善腸胃健康,有利排便。 詳全文 >
立起雙腿後抬起臀部這個運動能強化失去彈力且鬆垮的腹部、臀部及大腿肌肉,並可消除贅肉和橘皮組織、下半身浮腫的問題,有助於打造緊實的腹部與漂亮的下半身線條。 詳全文 >
清醒後,真正的痛苦才算降臨。嚴重灼傷的我,暫時還回不了家。畢竟,只要傷口稍有感染,就可能危害到我得來不易的生存奇蹟,我得繼續住在加護病房,接受專業照護。出院對我來說,很遙遠。換藥前,護士阿姨… 詳全文 >
若是成人面皰,為了要好好清潔而用力洗臉,反而有可能傷害到皮膚,使情況惡化。首先要調整生活作息,恢復皮膚原有的再生力才是重點。在飲食上,請積極攝取維生素B12。和葉酸一起攝取能促進細胞代謝,提… 詳全文 >
媽媽事後提到,當時的她是很無助的,沒有人可以和她一起分擔這樣沉重的責任。每一次來自院方的通知都是壞消息,她一次又一次在手術同意書上簽名,心裡是多麼地不捨與掙扎啊。為了保住我的性命,媽媽必須假… 詳全文 >
世界上許多人瑞的長壽秘訣都不盡相同,土耳其境內住著一位高齡120歲的老壽星,他的長壽秘訣就是「吃冰」;大陸江蘇省有個115歲的老太太,提到她長壽的方法,就是三餐都要吃紅燒肉。 詳全文 >