
台灣每3名學童就有1人過重或肥胖!6點建議顧健康,避免肥胖找上門
根據衛生福利部國民健康署統計,臺灣約每3名學童就有1人有過重或肥胖的情形。高熱量飲食、運動量不足,以及長時間使用電子產品,是導致兒童肥胖率逐年上升的主因。新竹臺大分院小兒部林函怡醫師表示,兒童期的肥胖不僅影響眼前健康,更可能延續至成年, 詳全文 >
根據衛生福利部國民健康署統計,臺灣約每3名學童就有1人有過重或肥胖的情形。高熱量飲食、運動量不足,以及長時間使用電子產品,是導致兒童肥胖率逐年上升的主因。新竹臺大分院小兒部林函怡醫師表示,兒童期的肥胖不僅影響眼前健康,更可能延續至成年, 詳全文 >
1-3 歲的孩子,是充滿能量想要去探索世界的。他們想要去「碰觸」很多事物,探索很多人的反應。絕大多數都不是帶著惡意去攻擊人,而是「好奇」,這是要先瞭解的事情。第二,這個時期,孩子的情緒腦在發… 詳全文 >
新學期剛開始,跟考完期末考的放假前,是校園意外傷害最常發生的兩大時節。九月開學後,健康中心的「客人」忽然變多,「保健室阿姨」好忙,如何防止校園意外傷害事件層出不窮的發生,是親師雙方都要有所學… 詳全文 >
培養孩子,除了重視智力開發外,讓孩子養成良好的習慣也是非常必要的。當孩子慢慢長大,這些良好的習慣就會發揮更大的作用。管理時間,便是孩子應該從小養成的好習慣之一。 詳全文 >
您的孩子曾經有過以下的狀況嗎?睡覺前會狂搖頭、抓自己的頭、甚至會拿自己的頭去撞嬰兒床。在門診,幾乎每個禮拜都有家長會問我「這個正常嗎?」、「我該怎麼辦?」我相信遇到類似問題的應該超多。因為根… 詳全文 >
萬聖節即將到來,準備跟上「不給糖,就搗蛋」的風潮了?國民健康署提醒,1根小小棒棒糖就超過40大卡,連吃6.5根就等於多嗑了1碗白飯的熱量,兒童長期的糖攝取過量不僅會發胖,也容易導致胰島素分泌… 詳全文 >
該幫孩子選怎麼樣的餐具是健康又好用呢?為什麼毒物科醫師不建議使用木製、竹製和漆器餐具?為什麼小學老師建議家長挑選時要重視隔熱,反而不需要有把手? 詳全文 >
因孕吐不適,刷牙容易有作嘔感,而輕忽口腔清潔的重要性?當心,孕期口腔清潔不當,牙周病找上門,恐使早產風險大幅提升,危害母嬰健康!日本著名母嬰專家竹內正人婦產科醫師表示,孕媽咪們在孕期間也應做… 詳全文 >
許多父母在寶貝上幼兒園的初期沒有調適好自己和孩子的心情,以致於孩子分離焦慮嚴重影響適應的過程,甚至哭鬧不已,讓不少父母非常頭痛。面對哭哭不想上學的孩子,父母適當放手調整情緒是關鍵。上學哭哭有… 詳全文 >
誇孩子,是一門藝術,誇獎是需要技巧的。據兒童心理學家的研究,對孩子的誇獎可以分為三種,由於出發點和落腳點不同,這三種誇獎產生的結果也大不相同。 詳全文 >
亂咬、亂仍東西、吃手指、愛尖叫、用手抓飯、玩衛生紙、打人、坐不住…等每個孩子發展過程之中幾乎都會有的壞習慣,其實是成長的重要一環?!當孩子出現這些大人認為的「壞習慣」時,應該立即禁止,還是以… 詳全文 >