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為了教導孩子珍惜食物、做到零剩食，有團隊突發奇想，讓孩子體驗設計好的取餐橋段，親身經歷模擬街友們從垃圾桶拿便當吃的困境。如此震撼教育，一定多多少少在孩子心中留下深刻印象，但面對根深蒂固的挑食… 詳全文 >

今天早上睡過頭，又沒吃早餐嗎？上班族工作繁忙，常常沒空吃早餐，不少正值發育黃金期的兒童、青少年也因為賴床、上課遲到而忽略早餐。小心！長期跳過早餐不吃，容易缺乏鐵、鈣等營養素，導致精神不濟、反… 詳全文 >

台灣兒童近視問題相當嚴重，都市地區甚至高達近9成的小孩有近視。成大醫院眼科部蕭淑方醫師提醒，小朋友的近視如未能控制而惡化，可能導致嚴重的後果，包括高度近視引發之黃斑部出血，甚至增加視網膜剝離… 詳全文 >

「孕婦可不可以用冷水洗手？！」最近在Facebook上掀起一片爭論。並衍伸出孕婦不能喝冰水，不然小孩會氣管不好；孕婦不能用涼水洗澡，不然會腰痠背痛等等議題。這些問題都有一個共通的核心，就是低… 詳全文 >

孩子不吃飯的時候，盤子裡的食物要裝少一點，排斥的食材應與偏好的食材作搭配，讓孩子體會吃光光的滿足感。飲食不定量有時是因為想要撒嬌，所以無需擔心，但是當食量少又不定量的時候，千萬不能靠點心來補… 詳全文 >

夏天到了，又是玩水的季節。而每年的這時候，就開始會有人溺水的新聞。溺水的族群中，絕大多數都是兒童，請各位父母務必小心。在台灣，意外傷害是 0-14 歲的孩子死亡原因的第一名。而溺水則是意外傷… 詳全文 >

誰說懷孕後不能再性感迷人？孕期無法繼續運動？這些觀念通通在名模林可彤身上不成立。她在懷孕期間持續運動，不僅打造出完美曲線，並贏得「最美、最強孕婦」的稱號，快來看看，林可彤如何創造幸福、快樂的… 詳全文 >

立秋了，不只是家中過敏兒開始這裡癢、那裏抓，連大人也難敵皮膚敏感、泛紅、乾癢等不適症狀。這時候不妨看看蔡怡瑄營養師怎麼吃，幫助強化肌膚抵抗力！ 詳全文 >

享譽國際的兒童心導管手術權威傅雲慶醫師提醒，早產兒約有3成患有「開放性動脈導管」，高度威脅生命安全，家長若發現寶寶出現心雜音、呼吸喘等心臟衰竭現象，應盡快送醫檢查，一旦確診，可在醫師評估下進… 詳全文 >