華人健康網

在氣溫低下的日子裡，泡在暖呼呼的溫泉裡，可說是人生一大享受之事，但是家裡的小寶貝也可能跟著爸比媽咪一起去泡湯嗎？哪些情況不適合泡湯呢？泡湯時應該注意哪些事項呢？我們為您專訪小兒科與婦產科醫師… 詳全文 >

你知道嗎？大家所熟悉的「趴睡」睡姿，竟是導致嬰兒猝死症候群（SIDS，sudden infant death syndrome）的危險要素之一！根據統計，新生兒每天長達16～20個小時處於睡… 詳全文 >

如同許多媽媽般，黃琬迪懷孕前兩、三個月感覺較不舒服，很容易發生孕吐、噁心的症狀。她回想起整個懷孕過程，的確比較容易有倦怠感，但大致上的狀況都還好，也都有在上班，甚至還持續到生產前一、兩天。「… 詳全文 >

在出生的第一年，寶寶的睡眠問題是新手父母的首要挑戰。新生兒日夜顛倒的情形很常見，但是隨著寶寶長大，按理說應該可以一覺到天亮。然而，還是有不少寶寶滿5、6個月大以後，常有半夜驚醒或是還要喝夜奶… 詳全文 >

哺餵母乳與一般餵食方式不同，看不出來寶寶到底吃了多少量，因此許多哺乳媽媽總是擔心寶寶吃不飽。馬偕醫院嬰兒室護理長傅美玲表示，寶寶吃飽與否，其實有跡可循，可從寶寶是否吐出奶頭、小便量與顏色、體… 詳全文 >

《幼兒教育及照顧法》自去年元旦正式上路後，迄今已屆滿1年，但托育政策催生聯盟等民間團體比對內政部和教育部的統計資料卻發現，民國101年全國公立托兒所共減少185間，是近3年關閉家數403所的… 詳全文 >

哺乳媽媽只要維持均衡的飲食習慣，不須刻意吃大量的特定食物，不過最好避開酒精與咖啡因，尤其傳統觀念上要吃麻油雞進補的產婦，最好調整雞酒的攝取量及透過烹煮方式，以降低酒精攝取量。 詳全文 >

許多媽媽回到職場後，仍希望持續讓寶寶吃到母乳，媽媽上班前若能先親餵1次，對刺激奶量很有幫助；在職場蒐集母乳時，要注意乳汁存放時間、備足母乳袋與奶瓶、妥善分裝，以確保寶寶吃到新鮮且乾淨的乳品。 詳全文 >

改善兒童食慾不振，中醫有妙方！中醫師建議，除了藥膳調理之外，可以將小朋友不喜歡吃的菜切細，加入飯、麵、蛋餅或湯中，或者將菜色布置成可愛的圖案，吸引孩子的注意。同時別忘了「天天五蔬果」，保持大… 詳全文 >