葡萄乾是超能媽媽照顧全家健康的好幫手
作為媽媽,照顧家庭飲食需求是一項不小的挑戰。孩子愛吃但不健康的零食,銀髮長輩營養是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,這些壓力讓人難以兼顧。但其實有一個簡單又營養的選擇,能幫助你守護全家的健康與幸福——來自加州的葡萄乾。 詳全文 >
作為媽媽,照顧家庭飲食需求是一項不小的挑戰。孩子愛吃但不健康的零食,銀髮長輩營養是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,這些壓力讓人難以兼顧。但其實有一個簡單又營養的選擇,能幫助你守護全家的健康與幸福——來自加州的葡萄乾。 詳全文 >
前聯合醫院婦幼院區護理長周芬玨表示,母乳的好處多多,但許多媽媽怕寶寶吃不飽,常捨棄純母乳哺育,其實藉著看寶寶含乳的情況,當寶寶喝奶後,神情自然會表現出滿足的樣子,情緒也較安定;另外,觀察寶寶… 詳全文 >
過敏和感冒的症狀表現類似,究竟應如何判別?阮綜合醫院小兒科醫師于靜雯表示,感冒屬於急性病毒感染,通常1個星期左右就可恢復;過敏屬於體質和免疫力的問題,病程可達2周以上。 詳全文 >
素有台灣好媳婦之稱的藝人佩甄表示,每到容易出汗的季節,小朋友就常因服裝透氣性不足而引發全身紅疹、發癢,屬於過敏體質的小兒子還曾一度抓到流血、破皮,不僅孩子受難,爸媽也心疼。皮膚科醫師李宛樺建… 詳全文 >
若寶寶常常睡不安穩,即使改善睡眠環境也無濟於事,哺乳的媽媽可能要自我檢視一下,是否食用了有提神作用的飲料或刺激性食物,轉換成乳汁被寶寶吸收,的確可能干擾寶寶睡眠。 詳全文 >
睡眠不僅占了寶寶絕大多數的時間,睡眠時釋放出生長激素,可促進神經系統以及腦部的發育,因此寶寶務必要睡得好,才能一瞑大一寸;若寶寶睡得不好,建議可採取5助眠方法,若調整行為了仍未見效,且發育明… 詳全文 >
你家的寶貝是否像隻「小懶蟲」,連從房間到客廳都要媽咪抱,不肯自己走?站著喜歡靠牆,能坐就不站,能趴就不坐?亦或是走路經常跌倒、扭到腳踝,遊戲時也容易傷到手腕?寶貝真的只是單純的懶惰嗎?如果是… 詳全文 >
許多新手爸媽以為,寶寶與生俱來就具備有咀嚼能力,認為這是人類的本能,因此,時候到了,寶寶自然就會動動小嘴、吃下固體食物,應該不需要特別注意或訓練。其實,咀嚼對於寶寶來說,可是得經過不斷學習與… 詳全文 >
母乳是上天給予寶寶最完美的食物,然而乳腺炎卻是許多哺乳媽咪最害怕的夢靨,學會如何預防及處理乳腺發炎,哺乳之路便可走得更加順遂!哺乳媽咪的天敵-身為母親總想給寶寶喝最好的母乳,但哺乳之路卻是崎… 詳全文 >
黃正宏醫師指出,新生兒頭骨約6個月後定型,調整頭型必須把握前6個月,幫寶寶換側邊睡、避免固定同一個姿勢太久;不過寶寶睡的安全更重要,仍不建議讓寶寶趴睡,嬰兒床上也應該淨空,以免大棉被或玩偶覆… 詳全文 >
春節期間,許多家長會帶孩子出去玩,兒科醫師黃正宏提醒,孩童的皮膚膚質較嫩,容易過敏脫皮,出外記得做3項防護措施,也就是防乾、防風、防曬;此外,也要提醒孩童多洗手,以免手上的髒東西透過摸臉,引… 詳全文 >