
葡萄干是超能妈妈照顾全家健康的好帮手
作为妈妈,照顾家庭饮食需求是一项不小的挑战。孩子爱吃但不健康的零食,银发长辈营养是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,这些压力让人难以兼顾。但其实有一个简单又营养的选择,能帮助你守护全家的健康与幸福——来自加州的葡萄干。 详全文 >
作为妈妈,照顾家庭饮食需求是一项不小的挑战。孩子爱吃但不健康的零食,银发长辈营养是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,这些压力让人难以兼顾。但其实有一个简单又营养的选择,能帮助你守护全家的健康与幸福——来自加州的葡萄干。 详全文 >
孩子的视力是父母关心的重大问题,尤其孩子年纪还小的时候,较难自行发现与表达其眼部问题,因此,更需要依靠父母的细心观察与警觉,以便提早查觉罹患各种眼疾的可能!【远视】当远方物体以平行光线进入眼… 详全文 >
国内幼儿偏食情况日益严重,平均每10个宝宝中,就有6个出现挑食偏食行为。营养师蔡安莹指出,对于不同类型的偏食幼儿,有不同的行为改善对策,其中,增加食物的柔软嚼食口感,以及微量营养素,对于改善… 详全文 >
廖婉绒中医师表示,宝宝因为发育还未完全,脾胃比较虚弱,所以便秘的类型以「虚秘」为主。不妨给宝宝饮用「黑芝麻核桃蜜」,以缓解便祕的困扰。所谓「虚秘」型便祕的症状主要包括:大便干结或细软,虽有便… 详全文 >
台湾异位性皮肤炎患者将近3百万人,其中约有3%至5%是小朋友,通常会合并过敏性鼻炎、气喘等过敏症状。中医师廖千慧建议,妈妈可适度给宝宝喝「山药茯苓薏仁粥」、「绿豆薏仁汤」,让宝宝不再容易复发… 详全文 >
父母除了细心观察孩子的气质,采取因材施教的教育方式之外,其实日常生活中也有许多玩具及日用品能够做为辅助,帮助宝宝均衡发展9大气质。爸爸妈妈一旦善用这些工具,就能让孩子在轻松快乐的环境中成长。 详全文 >
宝宝应该吃什么?叶洪小儿科诊所院长叶价彬医师表示,这个时期的小宝宝,由于肠胃系统还未发育成熟,应选择糊状、天然清淡及不引起过敏的副食品为主。从米糊开始喂起:宝宝出生4个月,胃便能产生分解淀粉… 详全文 >
最初开始进行副食品喂食,最重要的就是妈妈应该怀着轻松的心情,只要遵守「每天用汤匙多喂一点」的原则,这样初期副食品的喂食成功机率会更大,了解三阶段副食品的喂养原则,让宝宝头好壮壮! 详全文 >
小孩子开始上学就特别容易感冒?台北市立联合医院阳明院区小儿科医师黄正宪表示,幼儿园常会同时有多种病毒正在流行,造成抵抗力差的学童不断受到感染,若要减少感染次数,应从增强免疫力和改变环境着手。 详全文 >
中山医院营养师黄子芩建议,不妨在牛奶中加一些乳糖,也能有效缓解便秘。因为牛奶中乳糖的含量仅为 4.8%,远不及母乳中的乳糖含量达到7.5%,因为喝牛奶的婴儿肠腔内缺乏发酵物质,因为得不到充分… 详全文 >
每个孩子都有不同的气性,每个父母也有自己养育的惯性。惟有经过仔细观察、互动与了解,才能找到自己与孩子都欣然接受的作息与相处模式。宝宝在妈妈肚子里的共生时间比爸爸早了十个月,但其实爸爸妈妈都是… 详全文 >