
葡萄乾是超能媽媽照顧全家健康的好幫手
作為媽媽,照顧家庭飲食需求是一項不小的挑戰。孩子愛吃但不健康的零食,銀髮長輩營養是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,這些壓力讓人難以兼顧。但其實有一個簡單又營養的選擇,能幫助你守護全家的健康與幸福——來自加州的葡萄乾。 詳全文 >
作為媽媽,照顧家庭飲食需求是一項不小的挑戰。孩子愛吃但不健康的零食,銀髮長輩營養是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,這些壓力讓人難以兼顧。但其實有一個簡單又營養的選擇,能幫助你守護全家的健康與幸福——來自加州的葡萄乾。 詳全文 >
台北慈濟醫院胃腸肝膽科陳建華醫師指出,居住新北市的12歲張小弟,個子瘦小,5年前開始有貧血的情況,不但容易頭暈,皮膚、手掌、眼瞼的顏色較蒼白,而且曾經排便出血,多年來卻始終找不到病因。日前到… 詳全文 >
無論是綠色青椒或是紅、黃、橘等彩色甜椒,都稱為彩椒。含有醣類、纖維質,及維生素A、C、K與B群,鉀、磷、鐵等礦物質。豐富的維生素A、C是增強身體抵抗力的營養元素,有助預防感冒及病毒感染;還能… 詳全文 >
隨著國人運動休閒風氣盛行,小朋友因外出活動受傷的比例也大幅增加。其中又以下巴、前額部位傷害最為常見。新光醫院醫學美容中心主任、皮膚科醫師唐豪悅醫師提醒,傷口處置非常重要,若處理不當,不僅會增… 詳全文 >
寶寶偏食往往是因為顏色或味道不吸引他,建議媽媽可以將寶寶不喜歡吃或有特殊氣味的蔬菜與其他食物混合,並且由少量開始供應,在逐漸增加,也可以將這些材料裝飾成可愛的圖案或編成有趣的故事來增加寶寶的… 詳全文 >
陳潮宗中醫師指出,在冬天進補大補帖中,常會使用四物湯、四神湯,甚至十全大補湯入藥膳,感覺「穩妥當」!四物湯也不再只是女性的專利,忙碌臉色蒼白、容易疲惓的男性也適合食用;而四神湯也不是大人獨享… 詳全文 >
「唉!醫師,我家孩子好不容易感冒痊癒,怎麼幾天後又感冒了?」、「怎麼做才能提升孩子的免疫力?」這是許多學齡前家長常有的疑問。小兒科醫師林恆圭表示,想要提升孩童免疫力,其實很簡單,只要遵照多蔬… 詳全文 >
孩子1至4歲左右是訓練生活常規的重要時期,舉凡自己吃飯、上廁所、收拾玩具等,都是必須建立的規矩,其中如廁訓練是最讓父母頭痛的一個項目,家長應循序漸進的引導孩子學習如廁規矩,減少責罵、多陪伴鼓… 詳全文 >
秋冬氣溫低,各種病毒捲土重來,童綜合醫院小兒感染科醫師高佳慧表示,最近一周的門診就出現10多名玫瑰疹寶寶,家長和寶寶親密接觸時應注重清潔以免傳染,且寶寶發燒未超過39℃,不需要立即使用退燒藥… 詳全文 >
別小看寶寶發燒和呼吸急促的症狀,可能是先天性心臟病作怪。台大醫院新竹分院小兒科王嘉慶醫師日前收治一名出生7天的女寶寶,因發燒、呼吸急促住院治療,在身體理學檢查和心臟超音波檢查等一連串檢查後,… 詳全文 >
亞東醫院兒童心智科醫師江惠綾指出,目前過動兒治療以藥物與行為矯正為主,雖然藥物會導致食慾變差、頭痛、睡不著等副作用,但有不少家長質疑「利他能」藥物有安非他命成分,擔心會有藥物毒品成癮問題, 詳全文 >