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在親餵母乳的過程中，能為母子帶來溫暖的連結，然而，卻也擔心寶寶可能比較黏人，增加日後帶小孩的困擾。中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，母乳可以為媽咪與寶寶帶來親密的「依附關係」，對日後發展有正向力… 詳全文 >

餵母乳好處多多，但「哺乳5大迷思」容易誤導母親，逐漸減少哺餵次數、甚至完全斷奶，儼然是今日的「母乳殺手」。台灣母乳協會秘書長高宜伶指出，多年來台灣已成為「超低生育率」國家，去年「龍年」生育率… 詳全文 >

主持人郁方今年4月初順利產下一女，產後2個月即減重14公斤的她，不僅身體狀況好，小孩也吃得飽。親自餵母乳的郁方，平均一天可以出產3公升奶水，女兒根本來不及喝，導致家中冰箱爆滿，還得向開日本料… 詳全文 >

郁方在今年4月時，剛產下第3胎寶貝女兒，兩個月內靠著勤餵母乳，成功從78公斤減到60公斤，速甩18公斤。台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師陳菁徽則表示，純餵母乳的女性一天約可以額外消耗300… 詳全文 >

美艷人妻艾莉絲4月底晉升人母！順利剖腹生下女兒「艾小妞」(Lily)，產後生活輕鬆愜意，不僅老公轉性更貼心，每天和女兒親密接觸，讓艾莉絲沉溺在新手媽的幸福喜悅。而才出生三周的Lily星味十足… 詳全文 >

母親節快樂，但媽媽們真的快樂嗎？婦女團體指出國內孕產婦照顧護給付不合理，造成婦產科醫師凋零，平均每10名產婦僅有9.3位婦產科醫師照護，生產照護品質不佳，且「母嬰親善」措施僵化不合理且常執行… 詳全文 >

中醫師廖千慧表示，碰到脹奶的情況時，可以在每次哺乳前，先做乳房刮痧，或按摩幫助乳汁順利排出。如果用刮痧板，力道一定要輕柔，以免把脹奶的乳房壓得更痛，甚至害細嫩的乳房肌膚受傷。如果沒有刮痧板，… 詳全文 >

廖婉絨中醫師表示，乳房的美容保健，重在「肝」、「腎」、「脾」、「胃」等臟腑經絡的調理，內服具有補腎健脾的中藥食補，配合胸部推拿按摩循行於乳房的肝經、胃經，能有效改善乳房鬆弛下垂的困擾。特別設… 詳全文 >

飲食篇－奶水的營養來自媽咪吃下的食物，李婉萍營養師指出，母乳的成分以水分、脂質和蛋白質為主，因此江湖上盛傳的各種發奶聖品，大部分也是富含這三種成分的食物，其中脂質的熱量高、吃太多蛋白質則可能… 詳全文 >