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早餐吃什麼能瘦身？英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，國外研究發現，針對過重又罹患第二型糖尿病的人，按照「早餐豐盛、午餐適量、晚餐少量」的吃法，並在早餐多攝取起司、優格、牛奶的蛋白… 詳全文 >

女性最煩惱經期不按時報到，尤其平時即有下半身冰冷問題的人，有時會造成生理期不正常、經期不規則與經痛。此外，便祕問題也非常困擾。日本知名瑜伽大師龍村修推荐「手指瑜伽」，有助改善慢性的經期不規則… 詳全文 >

請測試看看是否「左邊或右邊的大腿根部不易伸展」、「會覺得痛」。在進行此項測試時如果有人某些動作做不到，那應該就是容易腰痛的人。 詳全文 >

一名患有糖尿病的婦人，去年底莫名背部疼痛，自行購買消炎止痛藥服用，持續了快1個月，後來因喪失意識送醫，檢查發現併發死亡率超過5成的壞死性筋膜炎，由「霸氣醫師」台中慈濟醫院大腸直腸科林北江醫師… 詳全文 >

最新國人十大癌症報告出爐！國民健康署分析台灣癌症登記資料庫，發現102年發生人數最多的前十大癌症中，大多數癌症種類的發生率略有下降，但女性乳癌、皮膚癌、甲狀腺癌和食道癌卻呈上升趨勢，尤其乳癌… 詳全文 >

在孩子成長發展的過程中，「家」是孩子們最常待的場所，也是他們在玩耍中獲取各種動作經驗與重複嘗試不同動作能力的地方。如果家長能讓各種有趣的大動作活動融入孩子日常的遊戲與生活，便時時刻刻都能讓孩… 詳全文 >

癌症時鐘又撥快了！衛生福利部國民健康署公布最新102年國人癌症登記報告，平均每5分鐘18秒就有1人罹癌，癌症時鐘比前1年快了8秒；另在十大癌症排行榜中，大腸癌的發生人數最多，連續8年穩坐榜首… 詳全文 >

感冒喉嚨痛還能吃冰？有沒有搞錯！其實，吃冰在中醫來講也是一種治療方法，但是要用對時機才行。中醫師賴睿昕表示，感冒可分為風寒、風熱2種，吃冰的確可以降低發炎反應，如果是沒有咳嗽、沒有胃部不適的… 詳全文 >

現代人晚婚晚孕的趨勢愈來愈普遍，醫師表示，臨床上有不少夫妻等到經濟穩定，才想到要生孩子，這時女方的身體條件卻大不如前，不僅年紀已逾高齡產婦，卵巢功能也不足或開始衰退，導致卵子庫存量驟降，生兒… 詳全文 >