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待在狹小的場所帶給身體相當大的緊迫感，特別是體質屬於肩膀前端部位容易緊繃的人，一旦處在狹小的場所，緊繃感就會隨之升高。因此，就暈眩的關連性，一旦第三和第四頸椎之間變硬，或是頭蓋骨與頸部之間扭… 詳全文 >

就中醫理論來看，葛粉有清熱降火、生津止渴的效用，可調整身體的不適。感冒時喝的葛根湯即以「葛」為原料。不過，葛粉無法直接溶解，必須先用指定量的水化開。 詳全文 >

溽暑夏日，國內運動風潮不減，骨科醫師李松青提醒，若想要鍛鍊厚實胸肌，伏地挺身是最常見跟最方便的做法，不過，別看伏地挺身動作簡單，事實上，姿勢與力道若不對，不僅會失去運動效果，甚至容易造成嚴重… 詳全文 >

暑假是旅遊旺季，但美國佛羅里達州近日新增10個本土茲卡個案，雖然個案檢出地點與國人經常前往的奧蘭多迪士尼世界仍有距離，但疾病管制署仍提醒民眾，特別是懷孕和計畫生育的婦女暫緩前往該地區。 詳全文 >

情人「放閃」的背後可能暗藏肥胖致癌的危機！愛吃大餐、看電影、唱KTV，多吃少動的約會模式造成國內73％民眾有「幸福肥」的情況，長期恐成為癌症候選人。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜建議，情人們吃美… 詳全文 >

「不舉、舉弱」，是許多男人無法啟齒的秘密，造成「不舉、舉弱」的原因除了本身有勃起功能障礙，如果罹患攝護腺癌術後，也可能會影響性事。想要克服以上困擾，除了口服與注射藥物可使用，目前還有助勃器成… 詳全文 >

壓力是百病根源，找回健康要先減壓！醫師指出，國內中年男性「壓力禿」有逐年增高趨勢，主要因為壓力是百病之源，會使身體免疫力下降，導致圓形禿的出現。亞東醫院皮膚科主治醫師呂柏萱，建議先從戒菸與生… 詳全文 >

虛擬結合現實的手機遊戲「精靈寶可夢GO」，在全球掀起一股新旋風，美澳等國甚至傳出不少關於進行該遊戲，而出現意外的事件。雖然目前台灣尚未開放，可這股風潮也讓人不禁擔憂，一旦開放，可能會造成哪些… 詳全文 >

保鮮盒的清潔與一般碗盤、精緻瓷器清潔方式相同，只要使用一般洗碗清及尼龍纖維材質的清潔用品，先將清潔劑塗抹在清潔用品上，再清潔髒汙的保鮮盒，最後用清水沖洗乾淨，以直立方式晾乾，以免水滴殘留盒中… 詳全文 >