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天气渐渐转凉，门诊发现，过敏干咳求诊患者有大幅增多趋势。女中医师吴明珠指出，秋高气爽，风干物燥，以「燥」为主气，预防着重在「润」；除了早睡早起，不要熬夜晚睡以及配合适当运动外，平日可多喝百合… 详全文 >

最近总觉得肩膀沉甸甸的，挺不直腰身，或是脖子总是不能灵活自如的活动？每天坐在电脑前动辄8小时以上的你，肯定也能体会这样的困扰，这是因为你生活中缺乏适当的按摩来纾压！ 详全文 >

想透过有氧运动训练肌肉、锻炼肌耐力，以达到增强体力、免疫力的效果？亚洲太平洋肾脏学会理事富野康日己表示，除了遵守每周运动3次、每次至少30分钟，每分钟心跳速率达130次以上的「333运动法」… 详全文 >

脸上恼人的痘痘，相信是不少爱美的人最痛恨的皮肤问题！在《华人健康网》5914呼叫医师中，就有网友提问：「痘痘可以挤吗？挤破的痘痘又该怎么照护？抹小护士可以吗？」究竟面对痘痘问题该如何正确处理… 详全文 >

鸡肉原本就是低卡路里、高蛋白的健康食品，维他命A蕴含量是牛肉和猪肉的好几倍。只不过，养在笼里的肉鸡味道较清淡，滋味和营养都比较逊色，请大家尽量购买放养鸡。鸡肉蕴含的水分比牛肉和猪肉多，容易腐… 详全文 >

脊椎毛病引起的症状，以下背部的酸痛麻最常见，严重甚至会引发全身性不舒服，在年轻人身上常见的是引起腰痛的椎间盘突出，老人家则会因脊椎退化而引发坐骨神经痛，此外，门诊中常见的脊椎病还包括脊椎狭窄… 详全文 >

为什么你要选择在网路上晾吃吃喝喝事？就算不晾吃喝文也一定和吃喝有关，人生开门几件事离不开吃喝固然没错，但为何此型的你会在社群上晾的比较多？ 详全文 >

别以为每天坐在舒服的办公室里，就不用担心肌肤问题找上你！现代人每天从早到晚都对着各种电子萤幕，容易让肌肤缺水出油，肤色变得蜡黄，无形中渐渐变成黄脸婆。 详全文 >

基础体温表是叶医师临床调理怀孕，常会用来搭配看「孕势」的好工具，看基础体温曲线很有趣，常有患者跟我说怎么觉得好像在看股票走势，曲线高高低低的到底在看什么？叶医师不懂股票，不过基础体温的曲线也… 详全文 >