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愛美是女人的天性，抗老更是許多愛美女性追求的目標，皺紋是許多女性抗老路上的洩齡殺手，尤其眼周、口周細紋和頸紋等顏面部位皺紋，更是讓人顯得老態龍鍾。而根據紋路的深淺和成因，又分為動態紋與靜態紋… 詳全文 >

許多男性對於結紮存在不少迷思，甚至聯想會導致性無能、性慾降低、勃起時間不長等。林口長庚醫院泌尿科系副系主任陳煜針對男性結紮4大迷思一次破解。男性結紮手術只是將輸精管進行截斷，避免精子有流出可… 詳全文 >

男性應該多關心自己的生理與心理健康！尤其，有男性第一腺之稱的攝護腺，更應該多加保護。臨床發現，年齡50歲以上的男性，大約有一半的人會有攝護腺肥大的症狀，目前治療攝護腺肥大有3大新型微創手術。… 詳全文 >

近幾天氣溫突然陡降，兩性親密行為也有注意事項，尤其是嘿咻情緒正高昂時，小心突然發生「馬上風」，也稱為「性猝死」。急診醫師翁梓華提醒，在天氣多變化的時候行房，有5要訣要注意，避免馬上風的威脅。… 詳全文 >

坐骨神經痛不一定是老年人的專利，現代上班族長期久坐，可能會使坐骨神經受到壓迫或損傷，引起腰部、臀部和下肢的疼痛、麻木和刺痛感，而罹患坐骨神經痛。此外，坐骨神經痛也常有下背痛的困擾，物理治療師… 詳全文 >

你也是忙碌的上班族，必需經常三餐外食的「老外」族嗎？每天從早餐開始，就開始外食，卻不知該如何挑選營養早餐嗎？以下就來跟大家分享早餐該如何選擇優質好食物，既能增加飽足感，還能延緩胃排空，減少整… 詳全文 >

男性精液的顏色是身體健康與否的訊號！健康的精液應該是什麼顏色？什麼顏色的精液可能是疾病的警訊？禁慾少射精，精液的顏色又是如何？亞東醫院泌尿科主治醫師張效駿指出，男性精液一般是乳白色，但有時會… 詳全文 >

減重老是失敗有原因，常見的是吃錯食物，甚至吃錯也息息相關！根據《美國MSN網》健康頻道提出以下忠告：晚上7點後，有5種食物別再碰，包括甜蜜蜜的黑巧克力，以及被視為健康零食的堅果，小心吃錯時間… 詳全文 >

經常便祕、滿肚子宿便好苦惱！根據台灣營養基金會調查，全台超過525萬人有便祕困擾，想要擺脫宿便與便祕，衛生福利部台北醫院肝膽腸胃科主治醫師吳行健建議，應該從改變排便習慣、慎用藥物、每天保持固… 詳全文 >