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小蘇打粉妙用多，可以用於糕餅製作、環境清潔、除垢除臭，目前還有人認為使用小蘇打水沖洗陰道還能治療黴菌性陰道炎？婦產科醫師羅英字提醒，別再迷信網路謠言了！ 詳全文 >

天氣冷颼颼，多喝水已是全民共識。不過，營養師雷小玲提醒，民眾不論是採用講求「方便」的免洗紙杯、塑膠杯，或是強調「環保」的保溫杯，千萬別把「毒」喝進肚子裡，除不要將保溫杯拿來裝熱牛奶外，更要謹… 詳全文 >

事實上，越早開始活動對病人的身體恢復越好，而且現在的外科手術技巧一直在進步，多年的臨床經驗與跨領域教學告訴我們：大部分乳癌病人在手術後的隔天，若無特殊原因，開始進行物理治療，真的是沒問題的。 詳全文 >

運動跟失眠之間是沒有直接關係的，不是睡前運動就可以睡得著，但好的運動倒是可以紓解壓力跟緊繃，排解情緒帶來的負面能量，有助睡眠。 詳全文 >

相信很多女性遇到月經延遲或經期不規則的問題都會變得緊張兮兮的，擔心自己是不是意外懷孕或是身體哪裡出了問題。懷孕、壓力太大、過度減肥、疾病因素等都是會造成月經不來的原因，若真的很擔心建議還是要… 詳全文 >

西洋情人節剛過不久，如果你的另一半是雙魚座，當天應該有收到精美的禮物、花束，或是享用了一頓浪漫的燭光晚餐吧？如果你本身就是雙魚座，那肯定為了情人節費盡心思，就是要給另一半無限寵愛！不少人就像… 詳全文 >

對於兩性，我一直以來的認知都是認為維繫兩性關係的良好與否，在身體方面之外，以兩性之間的精神層面深淺、恩愛程度高低對於性滿足是最重要的。這種性滿足包含了所有一切的正面訊息，也就是俗話常提的”來… 詳全文 >

運動對身體健康有許多益處，而家長們若想要自己的孩子多運動，也許應該先試著身體力行；研究指出父母的身體活動(physical activity)及久坐行為(sedentary behavior… 詳全文 >

受到鋒面通過和大陸冷氣團南下的影響，中央氣象局預測明（24）日各地氣溫可能下探13℃。國外研究發現，氣溫降低後的前14天最危險，病發心肌梗塞的機率可增加2％，高風險族群千萬不能輕忽。台大醫院… 詳全文 >