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在影響不孕的原因當中，胚胎著床是最難克服的原因之一，其中子宮內膜厚度，是決定著床成功與否的重要原因之一 。有病人問我怎麼讓子宮增厚，因為年少不懂事過，現在遇到真愛想懷孕，卻因為子宮壁太薄，無… 詳全文 >

你有惱人的下半身肥胖問題嗎？上班族因為工作忙碌，生活壓力大，加上長時間久坐不動，不僅容易造成體力下降，下半身肥胖更是屢見不鮮！想要甩掉肥胖，不妨每天早上抽空10至15分鐘，跟著健身教練許智凱… 詳全文 >

咖啡已經是國民飲品，但是，對於癌症患者來說，可以在治療期間喝咖啡嗎？咖啡雖然香醇，卻因為刺激性較高，許多癌友不敢飲用。不過，國外研究發現，罹患結腸癌的病患，每天飲用約4杯咖啡，其中的咖啡因可… 詳全文 >

大腸直腸癌連續13年為我國發生率第一名、死亡率第三名的癌症，每年新診斷的大腸癌人數約1萬3千至1萬6千人，亟需國人重視。聖馬爾定醫院外科部副主任暨大腸直腸外科主治醫師葉重宏提醒，許多人認為血… 詳全文 >

為了美白，不惜斥資購買美白護膚產品，但是市面上的護膚品種類繁多、品質參差不齊，有些美白產品甚至潛藏有害物質，誤用不但會刺激皮膚，還可能導致肌膚過敏。其實，生活中很多普通的食材就具有美白效果，… 詳全文 >

許多女性熱中於塑身減重，不只想要纖細的四肢，還夢想擁有小蠻腰。不過，很多女生都有相同的困擾，似乎不管怎麼努力瘦身，還是很難甩掉腰部贅肉，腰圍數字甚至隨著年紀越來越大。張若偉中醫師提出3個「瘦… 詳全文 >

誰說減重一定要挨餓？吃對食物可以在減重助一臂之力！以下推薦9種熱量低，並且非常容易增加飽足感的食物，包括蒟蒻、番茄、麥片等，有減重、瘦身需求的人，不妨可以從這幾種食物中選擇，做些簡易的輕食料… 詳全文 >

立秋過後，即將迎來白露（9月8日)，也是夏秋交替的時候，天氣會逐漸的變涼，但是白天仍然有可能呈現「秋老虎」比較熱的狀况，一般來說，早晚都比較涼爽。秋天養生應該注意什麼？吳明珠中醫師表示，秋天… 詳全文 >

想要擁有美白透亮肌膚，除了做好防曬，水分與蔬果的攝取，更是不能大意。黃雅慧中醫師表示，吃出白皙明亮肌，平時最好避開一些辛辣及油炸類食物，也可多利用銀耳具有膠質美白效果的食材，來搭配入菜，例如… 詳全文 >