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子宫肌瘤可谓育龄妇女最常见的骨盆腔肿瘤!根据美国约翰霍普金斯大学妇产部调查,子宫肌瘤的发生率可高达20~50%;相当于平均每2~5位女性就有1人有子宫肌瘤问题;庆幸的是,仅有千分之二的子宫肌… 详全文 >
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味觉究竟如何形成,以及经历了什么过程才导致人们对于特定的味道中毒?味觉的核心在于舌头。人类是透过舌头来感知及诠释味觉。舌头上长了许多细微的突起,而这些突起上面具有「味觉接受器」的味蕾。 详全文 >
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酷暑夏日,无论男女,若常吃冰冷饮品,及重咸油炸食物,小心水肿上身。中医师罗明宇指出,湿气重的体质容易水肿和发胖,要消除夏日水肿,可用中医达到「健脾益气,渗湿利水」,并运用茶饮与按摩穴道,养生… 详全文 >
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相信不少朋友都喜欢吃辣,不论麻辣锅、辣炒年糕、印度咖哩…什么料理都一定要够辣够有味,才够格入他们的口,不过还有一群人不只是迷恋麻辣刺激的口感,更希望能靠这「辣」燃烧脂肪!但是只要吃辣就可以燃… 详全文 >
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许多正在跟升学压力奋战的高中生,总是每天少不了来一杯含糖饮料,或是晚上宵夜忍不住就吃下一块炸鸡排,结果体重直线飙升,大肚腩跑出来见人。为了让高中生能快速甩肉,营养师张斯兰贴心开立一个有效处方… 详全文 >
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运动后怎样吃不会胖?奇美医学中心一般消化系外科主治医师林逸峰指出,一般民众都有以下不正确的迷思,就是运动完不能吃东西,或运动后吃东西容易变胖;其实这是错误的观念,许多人担心运动后进食会枉费努… 详全文 >
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都是荷尔蒙惹的祸!乳房和卵巢都是女性的第二象征,在人体的位置看似没有关联,实则都受荷尔蒙牵动,大千综合医院医疗副院长暨妇科主任林敬旺表示,本身有乳癌病史的女性,未来发生卵巢癌的机率比一般女性… 详全文 >
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肝癌是国病,不论手术或是化疗,利用中医调理体质,目前已是预防术后复发很重要的方法。台南市立医院中医师郭佑睿指出,中医介入能减缓癌症患者身体不适的情形,并可改善胃口、体力及增进西医治疗的完整性… 详全文 >
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「都会上班族健康大调查」发现,83%台湾上班族每天平均久坐超过6小时,长期造成腰椎的负担,导致坐骨神经痛,严重甚至连走路都有困难,苦不堪言!此时,躺下来练练坐骨神经舒缓操吧,每次只要3分钟,… 详全文 >
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台湾糖尿病人口一直居高不下,国内平均每55分钟,就有一人因糖尿病离世,其中一个重要因素,就是大众对糖尿病的种种迷思,导致糖尿病控制不易。是不是不爱吃甜就不会得糖尿病?瘦子就不用担心糖尿病?今… 详全文 >