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網路上說:「防彈咖啡減肥法,只要天天早上喝一杯,就能看見馬甲線」;還有人說:「脂肪炸彈減肥法,能平息憤怒的脂肪」,到底是否真的如此神奇? 詳全文 >
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夏天高溫潮濕是香港腳好發的季節,雖然「香港腳」一詞,大家都耳熟能詳,但錯誤的迷思,卻讓病灶難根治。台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出,香港腳屬於接觸傳染,主要看接觸的「黴菌量多寡」與「免疫力」… 詳全文 >
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提到更年期3個字,絕大多數人都會將其與女性專屬劃上等號,強調婦女朋友要於此時做好營養補充。但鄭欣宜營養師提醒,其實男性朋友也同樣會面臨更年期問題,一樣需要全方位的營養照顧!而坊間還流傳:「男… 詳全文 >
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吃水果好處多,但千萬要適量與控制分量。台南市安南醫院新陳代謝科陳擇穎醫師指出,今年南臺灣水果大豐收,門診發現,因吃水果導致血糖飆高求診的案例有大幅增多現象,其中又以「不快吃會壞」, 詳全文 >
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飯後喝瓶乳酸菌飲料幫助消化?市面上有許多乳酸菌飲料,在臺灣最知名的就是養樂多,在香港、澳門及廣東稱之為益力多。最初由日本京都大學醫學部的微生物學教授代田稔,於1930年成功培養出有益人體腸道… 詳全文 >
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二十八歲的家庭主婦,活在會失去丈夫的恐懼中,只要丈夫離開她的視線,就會焦躁不安。愛比陷入了「被人離棄」的人生困境。 詳全文 >
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台北市十大死因,癌症再度奪冠!台北市衛生局於今(16)日公布106年台北市十大死因,癌症已連續46年位居首位。此外,因慢性疾病導致者更佔了7項之多,相當於每100人中約有64人死於慢性疾病; 詳全文 >
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大部分的人知道「糖尿病」和吃太多甜食有很大的關係,卻可能忽略了幕後的黑手「肥胖」引起的慢性發炎,其實才是主要影響血糖的原因。人體在吃進了太多食物後,沒有被新陳代謝消耗掉的能量,就會貯存在脂肪… 詳全文 >
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中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任顏宏融醫師表示,夏天常見的三大錯誤行為,易誘發身體過敏基因,讓原本小時候沒有過敏或過敏症狀不嚴重的民眾,從此開啟嚴重過敏的生涯! 詳全文 >
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想看起來再年輕幾歲嗎?不僅要好好管理左右身體年輕和健康代表的3大荷爾蒙─胰島素、生長荷爾蒙、褪黑激素,透過「荷爾蒙健康3週計畫」,有助預防、改善各種疾病,才能延緩老化, 詳全文 >