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「好熱哦！」這句話已經成了最近每個人掛在嘴上的口頭禪，因為溫度幾乎天天破30℃，並且還不斷地創新高。夏季高溫除了要小心熱衰竭、中暑之外，還要小心一種致命疾病──心肌梗塞， 詳全文 >

椰子絕對是近年討論度數一數二高的健康食物，除了跟著生酮飲食一同崛起的椰子油，椰子水也被不少國際巨星奉為減重、養顏美容的好幫手，進而引起一股椰子水熱潮！快看營養師幫你整理椰子水的3大好處，簡單… 詳全文 >

夏天熱爆，不開冷氣實在睡不著，但是吹了整晚的冷風，一早醒來卻覺得喉嚨沙啞、頭暈不舒服，出現感冒的症狀。打擊感冒，除了盡早就醫、吃藥抑制不適症狀，提升自癒力一樣重要，除了定時定量搭配均衡飲食，… 詳全文 >

連鎖醫美診所院長黃星諺指出，近來，能夠漸進式幫助膠原蛋白生成的聚左旋乳酸(俗稱舒顏萃)，受到許多自尊心較強、不想將進廠維修昭告天下的愛美人士青睞。 詳全文 >

目前類風濕性關節炎的藥物有多元選擇，臨床上會考慮療效、副作用及患者的需求來綜合評估，找出最理想的治療計畫，達到低疾病活動度的目標。嘉義長庚醫院風濕過敏免疫科林科名主任呼龥患者「配合醫囑、積極… 詳全文 >

有人說飯前吃水果會導致胃潰瘍，飯後吃水果會致癌，水果挑錯時間吃真的會導致這麼嚴重的後果嗎？到底什麼時間吃才叫「正確時間」呢？其實不管哪個時間吃水果都有利有弊，就讓營養師為你一一解惑！ 詳全文 >

您今年幾歲呢？對人來說，40歲是一個特別的數字，在事業上可能面臨中年危機，在健康上也可能是崩壞的開始。強化健康力，鍛鍊肌肉是相當重要的一環，但多數人不曉得的是肌肉其實有紅、白之分，想要更有效… 詳全文 >

幫好萊塢女星安潔莉娜裘莉做預防性切除乳房，擁有22年乳房手術經驗的美國乳腺癌外科醫師克利斯蒂•範克DR. KRISTI FUNK，特別揭開有關乳癌的常見迷思，包括「乳房有腫塊就是乳癌」、 詳全文 >

肌肉是在體溫高的時候，能發揮很大的力量。因此，比起早上，體溫容易升高的中午或晚上，可以說是最適合肌肉訓練的時間帶。 詳全文 >