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20幾年前,我在一間忙碌的綜合醫院工作。那時候上午的看診人數高達50至60人。看完所有的病患後,我的大腦和身體都已經累慘了。這種時候,吃完午餐後,剩下的30分鐘午休時間,我會用來「睡午覺」。… 詳全文 >
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每年暑假就有一批新生陸續進入校園,特別是幼稚園的孩童,對於第一次要離開爸媽和家裏,進到學校過團體生活,相信這對於孩子和家長都是一項新的挑戰。為了降低孩子剛進入幼兒園的不適應,以下幾點供家長們… 詳全文 >
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子宮頸癌是女性大敵,致因很扯,也令人啼笑皆非,它竟然是健康性行為引起的,而且是有了第一次性行為,以後不管有沒有再行房,就終生受其威脅。為何如此狠毒,至今仍無法合理解釋,所以對女性而言,這是最… 詳全文 >
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動不動就肩頸痠痛、卡卡?小心,可能是頻打電腦、滑手機,加上姿勢不良,引發「烏龜頸」惹禍!台北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑表示,「烏龜頸」症狀可大可小,除了常見的痠痛問題外;長期忽略更… 詳全文 >
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戶外高溫狂飆,室內冷氣吹不停,夏日室內外溫差大,衛生福利部台中醫院腎臟科醫師劉思緯提醒,幼童、長輩及慢性病患者皆是「熱急症」的高危險群,需要特別注意補充水分、避免常常待在高溫或溫差大的環境。… 詳全文 >
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您是否也曾為了避免父母被電視藍光影響視力,特地在電視上加裝了抗藍光螢幕保護貼、選購抗藍光電視,希望藉此減少長輩接觸有害藍光的機會,卻反而被父母抱怨:「為什麼畫面都黃黃的不好看;螢幕好暗看不清… 詳全文 >
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近來網路流傳:「有一日本學者推薦1名中年婦人每日飲用自製『金針菇茶』連續4週,沒有運動就減少20%內臟脂肪、成功瘦小腹。」的說法,引發不少網友關注、瘋傳。「金針菇茶」真有這麼神奇的瘦身效果嗎… 詳全文 >
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國外交友網站調查發現,比起火辣的自拍照,一張酪梨醬的照片更容易讓拉近彼此的距離;而最近農委會主委林聰賢更是搭上「撩妹風」,在臉書張貼酪梨撩心圖,讓網友瘋狂轉發。然而,酪梨怎麼吃比較好呢?快跟… 詳全文 >
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預防濕疹反覆發作,除了日常要呵護肌膚,勿過度清潔、去角質,並且少接觸過敏原之外,飲食也是一大關鍵,要注意少攝取高水楊酸食物,例如秋葵、酪梨等食物。此外,還有哪一些要注意,來聽皮膚科醫師破解。 詳全文 >
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染髮不單是不可或缺的時尚潮流,還是女孩們必備的造型配件。然而染髮不僅對皮膚不好,還有引發過敏的風險。一年最多能染幾次頭髮?哪些染劑顏色對身體危害比較大?染後飲食又該如何調配?開業皮膚科診所院… 詳全文 >