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20歲的王小姐從小因顱顎顏面異常，而有暴牙、顏面歪斜，以及嘴巴無法緊閉、咬合不良等狀況。除了外表的不美觀嚴重影響自信心，顳顎關節功能缺失造成的進食不易、睡眠呼吸中止症問題，更是為她帶來生理與… 詳全文 >

情人節男歡女愛是必然，網路傳說：「男女兩人愛愛纏綿，在床上做愛打持久戰，時間愈長愈好，才代表男人精氣神好健康，如果「小弟弟」挺進短短幾分鐘，不到10分鐘就豎白旗，就是代表早洩了。」勃起要多久… 詳全文 >

天氣熱翻天，真想穿無袖上衣清涼一下，但每次看到自己軟趴趴、一抬起就抖動的手臂肉，就立刻失去勇氣？可偏偏又找不到時間好好運動、訓練？日本整理收納協會代表理事清田真未表示，其實，想要雕塑體態並沒… 詳全文 >

隨著七夕情人節到來，路上到處都有情侶在「放閃」，常見你儂我儂的景象。光田綜合醫院眼科醫師蔡明輝提醒，這種「閃光」不會傷害眼睛，但是民眾若是長時間盯著手機螢幕「看閃」，或是忽視太陽的折射光，恐… 詳全文 >

挺著臃腫的「水桶腰」，小心隱藏許多慢性病如糖尿病、代謝症候群。近來還有新研究發現，肥胖族群中腰圍越粗者，其大腦灰質體積越小，恐未來有失智症風險，莫非如傳言「大肚無腦」？甚至有人說：「膨肚短命… 詳全文 >

面對意外懷孕，女性可能不得已走上人工流產，選擇中止懷孕，對身體與心理是一大傷害。城中瑪麗安婦產科診所張仁姬醫師表示，與其走上人工流產的命運，傷身又傷心，不如事前做好自我防護，現在已有許多方便… 詳全文 >

月經來時腰腹部疼痛、噁心想吐、臉色發白、頭痛、失眠…，許多女性都有這樣經痛不適的困擾。甚至在生理期前後，情緒反應起伏特別大，就像晴時多雲偶陣雨，讓人捉摸不透？進行醫學瑜伽運動最放鬆的─嬰兒式… 詳全文 >

我曾詢問過許多患者和他的家人，發現前述的四種健康習慣中，達成率最低的是：「一週是否運動3次以上、每次都超過30分鐘？」 詳全文 >

常常聽到大家都在說深蹲與棒式，不僅能做到燃燒脂肪與練就肌肉，身體線條也會越來越好看。靠運動幾乎快瘦下一個人體重的小禎，現身告訴我們不一定要到健身房，在家就可利用「深蹲」與「棒式」練出好身材。 詳全文 >