華人健康網

寒流到、氣溫驟降，濕濕冷冷的天氣裡，人人好像都要來一點藥膳、補湯才叫做養生。但是，你真的需要補嗎？光田綜合醫院中醫部主任陳暐棣表示，現代人飲食普遍有營養過剩的問題，其實並沒有冬令進補的必要性… 詳全文 >

新年新氣象！食藥署今（6）日公布，自110年1月1日起，我國食品標示規定有新措施要上路。尤其在市售飲品上，規範未來手搖飲皆需明確標示熱量、含糖量；至於果蔬汁上，含量未達10%者不可標示為果汁… 詳全文 >

私密處反覆感染，又癢又濕黏好難受？女性朋友想要遠離陰道感染不適，到底該怎麼做才對？台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，想要當個清爽美眉，除了注意私處的清潔衛生外；透過適當的飲食來提升陰部免… 詳全文 >

患有多囊性卵巢症候群的女性，最困擾的不僅是經期不規律，以及影響懷孕，奇美醫學中心中醫部主治醫師黃千毓表示，此女性常見的內分泌疾病，有許多症狀，除了月經週期異常，例如：月經稀發或是無月經症而被… 詳全文 >

咖啡不只咖啡豆本身可供使用，就連咖啡葉也能再利用！尤其，近年來咖啡葉製茶作為沖泡式茶飲的商品，在國際間更是備受矚目。而食藥署和專家於近日審查、確認了咖啡葉的食用安全性後，於今（5）日公告「食… 詳全文 >

一直以來，我們接受到的觀念就是「藥物能治病」。然而，行醫中所碰到的諸多案例，卻讓我看到另一個現象：「吃藥也會致病」。 詳全文 >

隨著冬季到來、氣溫驟降，泡湯為國人普遍的休閒紓壓活動之一！不過，想要享受泡湯無負擔，溫泉的水質良好與否非常重要。為提供民眾安全衛生的泡湯環境，台北市政府衛生局透過汲水檢驗及定期營業衛生稽查被… 詳全文 >

從小到大是否曾聽長輩說過：「頭髮沒吹乾，老了容易頭痛」這句話？但是，卻老是「鐵齒」將長輩的話當耳邊風，總嫌麻煩不照做，甚至心想不過是沒吹頭髮而已，哪有那麼嚴重？葉濡端中醫師提醒，別小看頭髮不… 詳全文 >

身體發冷是很常見的健康問題。在大部分的情況下，即使是藥膳，我都建議各位攝取能使身體暖和起來的料理。享用熱呼呼的料理，不僅能溫暖腸胃等內臟器官，還可促使血液在全身順暢流動，並活化淋巴液或體液循… 詳全文 >