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生產結束後的月子期，對於產後媽媽來說是調養身體的最佳時機，各方面的營養都要很講究，如內心存有瘦身念頭的媽媽，建議在進行完約4週的月子期之後，再開始著手較妥當。 詳全文 >

初乳對寶寶的效益十分驚人，產後3天更是哺乳成功的關鍵期！許多媽咪第一次親餵，不是姿勢不對被吸到乳頭破皮，就是脹奶痛到在床上打滾。我們請來母乳專家和新手媽咪分享哺餵訣竅，教妳掌握黃金時機、學會… 詳全文 >

子宮肌瘤除了手術開刀切除，還有其他的治療選擇！現年36歲的唐小姐健康檢查時，發現子宮有一個11公分的子宮肌瘤，可惜在西醫建議服藥治療3個月未縮小，又不希望接受手術，故輾轉至北市聯醫仁愛院區中… 詳全文 >

肚子又「咕嚕咕嚕」叫了嗎？隨著冬天來到、氣溫下降，是不是讓你開始覺得原本封印在體內的大食怪，好像突然被釋放出來了。不但食慾變得比以前好，而且特別容易肚子餓？王心眉中醫師表示，愛美、重視健康的… 詳全文 >

恩愛夫妻一時「性」起翻雲覆雨，如果沒有做好措施，最擔心意外再繃出第二、三胎。在眾多避孕方法當中，包括戴保險套、性交中斷法等，仍然有可能出現「萬一」；因此，結紮便成為不想意外懷孕的男女心目中「… 詳全文 >

現在女性生理用品選擇越來越多元，除了衛生棉外，近年來月亮杯、衛生棉條也紛紛成為婦女生理期的好夥伴。但偶爾卻仍會傳出使用不當，導致中毒性休克症候群發生的事件，究竟棉條怎麼選、怎麼使用？才能用的… 詳全文 >

生殖醫學技術再突破，不孕症婦女有新福音！1名39歲王太太不孕多年後，經由茂盛醫院李茂盛院長進行新式的「第4代AI人工智慧試管技術」，找出「鑲嵌型」胚胎做植入，一次就讓王太太成功受孕，最終並順… 詳全文 >

年輕女性罹患乳癌，除了和一般患者一樣，經手術、化療放療後，會出現落髮、眩暈、腸胃不適、口乾、疲倦等症狀。此外，年輕型的乳癌患者還有可能要提早面對更年期症狀。藉由中醫輔助治療配合藥物、針灸等方… 詳全文 >

儘管生薑保護身體表面的效果很強大，還是要確實蒸熟才能加強暖胃溫腸的功效。蒸熟曬過的生薑也是一種被稱為「乾薑」的漢方藥，除了寒冬，也建議一年到頭都手腳冰冷的人盡量每天食用蒸生薑，讓自己從身體核… 詳全文 >