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還在念大二的小姜每天喝2杯手搖杯冷飲，最近1個月共吃掉15支霜淇淋，4月初生理期來潮時經痛到無法上課，就醫後才發現自己是「冰霜」女，她每天喝冷飲、吃冰品，就像每天讓子宮洗冷水澡，才會讓經痛越… 詳全文 >

明明已經做好一切防曬措施，卻還是無法擺脫斑點的糾纏？陳玫妃中醫師表示，引起斑點發生的原因，不只侷限於外在環境的影響，體質因素也是非常重要的關鍵。民眾若希望達到祛斑、預防的效果，不妨透過飲用有… 詳全文 >

寶寶鼻子又塌又扁，捏一捏，或許能挺起來？寶寶很調皮，捏捏鼻子，笑駡一下；寶寶不吃藥，捏捏鼻子，灌進去。捏寶寶的鼻子，是大人們經常對小孩做的小動作。但是，你是否認真考究過這些做法是否可行？是否… 詳全文 >

剛生下期盼已久的寶寶時，幾乎每個媽媽都喜極而泣，但過沒幾天，不少媽媽因體內荷爾蒙的變化、身材走樣難消瘦和身體虛弱不適等原因，情緒低落、有憂鬱症的傾向。有「台版鄭多燕」之稱的逆齡辣媽張婷媗傳授… 詳全文 >

職場孕媽白天忙於工作，總感覺委屈了腹中的寶寶，怕寶寶營養不夠，於是下班回到家，總想做頓豐盛大餐來犒勞下自己和腹中的寶寶。可是也有人說早吃飽，午吃好，晚上不吃是最好。對於孕媽媽來說，卻恰恰相反… 詳全文 >

有「馬甲線女神」之稱的張婷媗，特別以「HIIT高強度間歇訓練」原理設計一套「快、慢」瘦身操，強調1次6分鐘，可持續燃脂6小時。什麼是HIIT高強度間歇訓練？HIIT是一種很受歡迎的運動形式，… 詳全文 >

最近笑哥在日本不論是去上學途中或是上班時，時不時都可以聽見國語或是超有家鄉味的台語，大家都來賞櫻，加上日幣貶很低，台灣人都衝出來玩耍了。出國前最麻煩的就是行李準備，現在就要緊接著來介紹，旅行… 詳全文 >

1位接受人工試管治療不孕症的歲婦女為了順利懷孕，植入胚胎後在床上躺了14天，甚至還包著尿布不敢下床走動，台大醫院婦產部醫師陳思原指出，受精卵植入母體後，只要維持正常作息、避免劇烈運動即可，長… 詳全文 >

三軍總醫院皮膚部主治醫師陳振豐表示，癌症患者使用標靶藥物及化療藥治療，普遍都有紅腫、乾癢與黑色素沈澱等皮膚問題。而目前使用的腫瘤標靶治療藥物中，常常引起皮膚反應的藥物主要包括：表皮生長因子受… 詳全文 >