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長期胃食道逆流，恐致食道癌前病變！義大醫院肝膽腸胃科 王文倫醫師指出，食道癌平均年齡活不過60歲，在10大癌症中有「短命癌」之稱，更是10年來死亡率增幅的第1名，由於國內胃食道逆流盛行率高，… 詳全文 >

寒風冷颼颼，又到了吃火鍋的旺季，但想要滿足口腹之慾、不發胖，究竟該怎麼做才對呢？現年45歲、仍保有窈窕身段、充沛體力，勇於挑戰自我極限，有「鐵魔女」之稱的廣告導演——馮云表示，自己冬天健康吃… 詳全文 >

經歷辛苦的生產過程，坐月子期間當然要好好補一補！不過，傳統上常喝的麻油雞、麻油炒腰子等滋補食材，吃多了反而口乾舌燥。建議媽咪，不妨改吃清爽香甜的天然燕窩，溫和滋補身體，讓自己和寶寶都營養滿分… 詳全文 >

早上吃得好，中午要吃飽，晚上要吃少，這是很正確的養生飲食觀念。因為早上起來五臟六腑要動起來，得靠脾運化水穀精微化生氣血，這時吃下健康又營養的早餐，脾才有氣血可以運送。女中醫師吳明珠在新書《四… 詳全文 >

玄關是一個家的門面。大家常說玄關要保持整潔，但每天打掃實在是很麻煩。其實，只要養成一個小習慣，玄關就能夠變成一個整潔美觀的空間！這個秘訣就是「回到家時鞋子的擺放方式」。 詳全文 >

這個不吃、那個不愛，老是搖頭說：「不」，你家小寶貝也有挑食問題嗎？家有4寶的親子部落客維尼媽表示，想要養出不挑食的孩子，吃對副食品是關鍵，特別是食材給予的口味、順序、質地更是藏有學問！ 詳全文 >

44歲的她走進診間，臉上帶著些許嚴肅的表情，第一眼給人的印象，頗有令人肅然起敬的感覺。開口說話時一板一眼，鏗鏘有力、簡單明瞭，似乎在看診前已經做足了功課，也已做好了心理準備。「醫生，我想要凍… 詳全文 >

監視器上血壓過低的警示燈閃爍著，產婦身上插滿了管子，產檯上、地上一灘怵目驚心的血跡。一群醫護人員忙進忙出，輸血、輸液、宮縮劑，努力維持住穩定的血壓。 詳全文 >

管教小孩時有時候也需要靠「懲罰」來建立界線。可是，無論是我們這一代小時候經常品嘗的「竹筍炒肉絲」，或者是現在大家所謂不打不罵的「愛的教育」，重要的是，父母必須要讓孩子感受到管教的背後是「愛」… 詳全文 >