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打造易瘦體質,先解決「腸道水腫」的問題!天氣變熱,又到了減重旺季,日本醫學專家小林弘幸提醒,若採用極端的減重方式,會造成「腸道水腫」,導致易胖體質;建議養成均衡飲食的習慣,每天攝取100至2… 詳全文 >
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從得知懷孕起,孕媽咪就開始思考要以什麼樣的方式迎接寶寶,自然產與剖腹產各有支持者,但哪個方式才是最適合自己跟寶寶呢? 詳全文 >
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流感疫情近日稍稍趨緩,但腸病毒卻來勢洶洶,儼然成為家中幼童健康隱形殺手。網路著名的「家事女巫」林素芬,特地發表預防腸病毒小撇步,示範配製稀釋漂白水與消毒玩具的方法,讓家中的幼童在更安全的環境… 詳全文 >
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「醫師,為什麼我家孩子的過敏問題一直好不了?難道過敏體質沒有辦法調整嗎?」小兒科醫師王燦寶表示,受到過敏體質一直持續困擾,原因在於孩童時期經常中斷調整體質、父母錯過調整體質黃金階段,再加上惡… 詳全文 >
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生理期報到,又拉肚子了嗎?月經期間出現糞便較稀、腹瀉的情況,稱之為「經行腹瀉」,往往是氣血不足所造成。除了利用中藥調理,中醫師田宜民建議,也可以自己按壓「止瀉穴」舒緩拉肚子的不適,並且多補充… 詳全文 >
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比生產還痛!55歲陳太太發燒伴隨咳嗽腹痛,以為是感冒,就醫始終不見症狀好轉,日前因劇烈腹痛掛急診,才發現是放在體內長達20年的避孕器感染引發膿瘍。衛生福利部豐原醫院婦產科主任張崑敏提醒,女性… 詳全文 >
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每當女生大姨媽來訪,總有諸多不便之處,即使沒有疼痛的狀況,也會擔心動作太大而經血外漏,造成尷尬窘境。其實只要慎選運動褲,別從事太過劇烈的運動,經期一樣能運動健身。 詳全文 >
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近年來根據國外專家專統計,性早熟的兒童有增加趨勢,在台灣根據小兒科醫師臨床發現也有相同趨勢。性早熟兒童,剛開始身高可能比一般孩童高,原因是其體內性荷爾蒙的增加,導致骨齡加速進展,但是生長板卻… 詳全文 >
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懷孕後由於荷爾蒙的改變,加上子宮逐漸膨大壓迫到身體內其他器官,就會出現孕期不適的症狀,像是腰酸背痛、水腫、便祕、頻尿或失眠等症狀,別小看孕期不適,這可是會大大影響到媽媽的心情,如果沒有適當的… 詳全文 >
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小產也要坐月子!古代中醫典籍就提過,小產就好像水果還沒有成熟,就被硬生生地從樹上摘下來,生理和心理上的傷害之大可想而知,產後的調養甚至是「小產重於大產」。中醫師田宜民指出,小產後的「小月子」… 詳全文 >