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我相信許多人早上上班前總是會先來杯咖啡，才開始一天的工作行程（因為我也是熱衷此道的愛用者），手上一杯濃郁的咖啡香，就像啟動精神鬧鈴，逼著（提醒）自己從休眠模式到開機啟動。咖啡可以提神外（這句… 詳全文 >

哺育母乳過程中，發現乳頭出現小白點、乳房有明顯硬塊等症狀？當心恐是乳腺阻塞的徵兆！輕忽恐誘發乳腺炎，引起發燒、乳房脹痛等不適反應。擁有國際泌乳顧問認證的吳芃彧營養師表示，想要預防上述問題發生… 詳全文 >

台中榮總婦癌科主任許世典表示，因感染HPV病毒及子宮頸癌前病變幾乎無症狀，甚至初期的子宮頸癌也可能沒有任何臨床徵兆，僅部分病患有性行為後出血、停經後出血等情形，能較早發現，但往往因症狀不典型… 詳全文 >

不想變成「黑美人」，就要趁春天做好美白保養，其中，「吃」也是一門學問！一提到美白，許多女性馬上聯想到薏仁、牛奶等白色食物，不過，聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊叮嚀，吃對七彩食物，美白肌膚更全面… 詳全文 >

春天是個適合賞花的季節，北部如陽明山，南部如阿里山，人車絡繹不絕，形成一股賞花的熱潮，一掃寒冬所帶來的陰霾。但是有過敏體質的人卻開始鼻子發癢，流鼻水及眼淚、且不停地打噴嚏和咳嗽，而不能好好欣… 詳全文 >

「自從生完小孩以後肚子就變得又大又垂，屁股和大腿也像五花肉一樣肥滋滋，老公每次一看到我穿裙子就嘆氣。」許多人都會趁懷孕時大吃大喝，卸貨後才驚覺身材「衝」過頭。想有效甩掉肚子、大腿、臀部的贅肉… 詳全文 >

上眼皮手術大概是所有整形手術中最常見的一種，因眼睛在臉部上佔非常重要的部分，也是視覺的焦點，然而眼皮卻是皮膚老化最快的部位。有心想要逆轉年齡的人，上眼皮整形手術是首選！常見的上眼皮整形手術有… 詳全文 >

感情生活很容易流於平淡，不論是正在約會或是有了穩定關係。以下方法有助於替感情升溫。新的一年大家的心願不外乎身體、心靈、銀行存款和職涯都更上一層樓。那麼感情生活呢？ 詳全文 >

在冬天久坐辦公室辛勤的上班族，是否開始覺得代謝變差，疲憊勞累呢？若是血循不順，手腳變得冰冰涼涼，只會讓無力軟趴的倦怠感雪上加霜，更加影響工作效率，心情不快！此時，若是下班後，吆喝三五同事大伙… 詳全文 >