華人健康網

你是「冷底」寒性體質？還是「熱底」熱性體質？你知道哪一種體質的人，新陳代謝比較正常，還能讓人有精神、有元氣嗎？養生諮詢師表示，身體太寒或者太燥熱都是不健康的，只有溫暖的體質才是良好的狀態。 詳全文 >

產後一個月，真的要小心吃！一位知名女藝人日前在臉書分享，產後14天突然發生血崩，事後回想可能前一天喝了鱸魚湯，湯中含有少量薑絲惹的禍。這個事件，可能令許多產後媽咪疑惑，產後一個月真的不能吃含… 詳全文 >

6月驪歌聲四起，逾萬名畢業生，面臨夏季考試潮，心中諸多忐忑不安。中醫師莊雅惠指出，考生熬夜念書、壓力大，易耗損肝腎氣，導致精神不濟、體力不足等，建議可喝益智強心茶，提神補體力，或是按壓百會、… 詳全文 >

天氣漸漸暖和起來了，緊接著常造成小兒高燒的流行疾病就是讓家長們聞之色變的腸病毒了。腸病毒為一群病毒的總稱，包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒A型及B型、伊科病毒及腸病毒等60餘型，近年來又陸續發現… 詳全文 >

網路近日瘋傳「防彈咖啡瘦身法」，引起網友熱烈討論。台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，喝咖啡到底會胖？還是會瘦？一直是肥胖族群迷思，而「防彈咖啡」飲食概念，與「限醣飲食減重… 詳全文 >

俗語說：「雙手萬能」，但是對於手部保養，卻常被人所忽略。恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻指出，睡覺前是手部保養最佳時機，配戴手套則是減少手部皮膚傷害的重要方法；若出現「富貴手」症狀，… 詳全文 >

俗語說：「冬吃蘿蔔、夏吃薑」，酷暑夏日，脾胃易有濕氣者，吃少許薑能驅風寒、驅風濕。台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出，有利水、散熱氣功效的薑，是炎夏消暑聖品，民眾不妨每天適量加在絲… 詳全文 >

虹彩炎與自體免疫系統有關，除西醫外，中醫也是治療選項之一。台南市立醫院中醫部郭祐睿中醫師指出，傳統中醫辨證發現，虹彩炎常與肝火、腎陰不足及風熱所致有關。利用中醫調整體質，不僅能降低西藥的使用… 詳全文 >

妳是卵巢癌的高風險族群嗎？卵巢癌雖然沒有子宮頸癌來得普遍，但卻居於婦科癌症死亡原因的首位，因為它在早期並沒有明顯的症狀，也沒有像子宮頸癌有有效的篩檢方式，所以卵巢癌被診斷出來時，大部分已接近… 詳全文 >