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滂沱梅雨逐漸趨緩，但門診發現，民眾因「情緒鬱悶」求診病例明顯增多。中醫師吳明珠指出，情緒低落、食慾不振、失眠或嗜睡等，容易引發「憂鬱情緒」，特別是上班族久坐不動，要改善心煩症狀，可飲用解鬱茶… 詳全文 >

「一生一定要攀登一次玉山！」近年來，站上台灣最高點被視為每個台灣人必須挑戰的事，為了達成目標，許多人趁假日爬山練體能和腿力，但彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師周雅惠提醒，爬山除了要準備好合… 詳全文 >

惱人的口臭問題，讓你「有口難言」？每次與他人談話，就怕自己的壞口氣，讓對方留下負面印象？中醫師表示，想要改善口氣不佳的問題，除了餐後適度潔牙外，想要改善口腔異味問題，民眾不妨可適度食用，以茶… 詳全文 >

心肌梗塞好發，不再只限於冬天，夏天心臟也會抓狂來搗蛋，千萬別輕忽！國泰綜合醫院心臟內科主治醫師黃奭毓表示，由於夏天不同於冬天，特別暗藏高溫、濕度大、流汗多、情緒煩躁、補水不足等地雷，一旦疏忽… 詳全文 >

到了中老年，許多人開始出現掉髮及禿頭的困擾，許多科學家也希望藉由研究可能的掉髮機制，找出未來有機會應用於醫界的治療方式。美國加利福尼亞大學舊金山分校的研究團隊意外發現可能造成禿頭的新機制，未… 詳全文 >

不少民眾曾有「猶抱琵琶半遮面」的經驗，但不是因為害羞而掩面，而是怕惱人的疤痕曝光，你是否也曾為了除疤而苦惱該選用什麼矽膠產品呢，之前微笑曾與大家分享「除疤藥膏的選擇」，這次微笑重點著墨於常見… 詳全文 >

最近特別容易心煩、口乾舌燥和便祕？台灣夏季高溫屢創紀錄，不僅曬得人發昏，潮濕又炎熱的環境也讓人悶出一身火氣，頻頻出現各種「火氣病」。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿建議，夏季降火氣要掌握3大步驟… 詳全文 >

俗語說「芒種夏至，檨仔落蒂」，這句諺語正告訴我們：6月21日夏至過後，南臺灣夏季水果之王-臺南愛文芒果已經成熟、要採收上市了！農委會指出，臺南愛文芒果皆在果樹上自然熟成，俗稱「在欉紅」，外皮… 詳全文 >

想要補充鈣質與優質蛋白質，喝牛奶是不錯的選擇！但是，面對市面上琳瑯滿目的全脂鮮奶、低脂奶、脫脂奶，哪一個才健康？常聽人說：「喝全脂牛奶會變胖、喝低脂奶比較健康」，也有人說：想要減肥的人，避免… 詳全文 >