
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
根據波仕特線上市調進行一項「2012年國人戒菸行為調查」發現,將近70%的受訪者曾經嘗試戒菸2次以上,但均鎩羽而歸;如何才能戒菸一次就成功?醫師提出戒菸新觀點「鐵三角定律」:爭取家人支持、尋… 詳全文 >
一名24歲女性上班族,自高中開始幾乎每天都喝上2至3瓶寶特瓶約1千cc的碳酸飲料;突然一日覺得胸悶、喉嚨有酸味溢出、胃痛不已,併有嘔吐,不得已求醫急診,醫師檢查發現,患者原本即患有胃食道逆流… 詳全文 >
好發於青壯年的「乾癬」,醫師表示不同於黴菌引起的皮膚病,乾癬源自於自體免疫慢性發炎,其實不具傳染力,卻因外觀容易造成他人歧視與排斥,對患者造成重大的心理負擔,研究也顯示,這類病灶會影響患者的… 詳全文 >
你能想像心臟病患能夠在外面旅遊時,無論是登山或在海邊,都可以隨時靠著「行動健康看護系統」監測自己的心跳,看到心電圖顯示,並透過傳輸功能加上衛星定位系統,還能接收到所有上傳資料的詳細數據分析,… 詳全文 >
為了提供孕產婦更多個人化的健康服務,國民健康局擴大原本母乳哺育諮詢專線功能,9月起「孕產婦關懷中心」正式上線,除了保有免費關懷專線服務,也透過雲端系統的設計,由照護團隊協助孕產婦做健康管理。 詳全文 >
你相信嗎?為了省荷包,有的女性竟然拿起廚房常用的蔬果甚至調味料,用在自己的臉上,異想天開進行DIY敷臉的動作,包括常見使用柳橙、檸檬、綠豆粉、薏仁、蛋白,以及食用醋等,結果有的人皮膚因承受不… 詳全文 >
現代人喜歡「吃重鹹」,吃烤肉、火鍋要沾沙茶醬,吃水餃、白斬雞也要沾醬油;甚至喜歡吃泡麵,必放調味料理包,以及吃蚵仔麵線必放黑醋等,其實,對於三高的患者來說,嗜吃沾醬有如走在健康鋼索,醫師提醒… 詳全文 >
兒科醫師黃正宏強調,1歲前小嬰兒必須好吃好睡,才利於生長發育,於是參考國外文獻設計出ZQ睡眠智商量表,辣媽藝人朱芯儀今4日公開替十個月大的兒子檢測,得到評價最高的「金頭腦寶寶」,顯示睡眠的質… 詳全文 >
一項調查顯示,目前台灣有敏感性牙齒問題的人口比例為44%,等於每2.27人就有1人受到敏感性牙齒困擾。但因牙齒敏感並非急性疾病,許多人容易輕忽或消極面對,若沒有立即處理有可能導致牙周病或是更… 詳全文 >
暑假過後,中、小學陸續開課,但牙醫診所卻發現,近來在求診學童中,有高達8成學童會因牙齒蛀牙需要治療,且平均每個人約有4顆蛀牙,超過世界衛生組織的標準。牙醫師表示,由於許多學童缺乏牙齒健康保健… 詳全文 >