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別小看老年人疲倦背後所隱藏的健康危機！苗栗大千綜合醫院血液腫瘤科主任黃明立表示，71歲林先生平日感覺容易疲倦、沒精神，以為是睡眠不足或體力差而未多留意，直到就醫抽血檢查發現有貧血症狀，進一步… 詳全文 >

台灣患有心臟主動脈瓣膜狹窄的病人，有增多的趨勢。臺北榮總心臟內科陳嬰華主治醫師表示，經導管主動脈瓣膜植入術（TAVI），相較傳統手術侵入性低，對於接受傳統手術風險太高的病人，是一項替代性療法… 詳全文 >

男性步入中年後，常有攝護腺肥大導致排尿困難的問題，臨床多建議進行手術改善。不過，台中童綜合醫院泌尿科醫師翁瑋駿提醒，攝護腺肥大手術不代表完全清除攝護腺，殘存的攝護腺在未來仍有持續肥大和癌變的… 詳全文 >

芭樂，又稱作番石榴，與同等重量的水果相比，熱量低且膳食纖維含量豐富，除了健胃整腸之外，又富有飽足感，是減重瘦身的巨星水果。芭樂盛產季節為9-11月，主要有泰國芭樂、珍珠芭樂及水晶芭樂等。中國… 詳全文 >

龍眼就是桂圓，為四大名果之中的「福圓」，是福氣的象徵。龍眼含有豐富鐵質，無論直接吃或烘焙，熱飲和冷飲都是一流的，是很好的補血食物。龍眼於夏天7月到10月之間盛產，市售品主要以「粉殼」為主，甜… 詳全文 >

大家是否有這種經驗呢？分不清楚玉米筍和玉米的差異，其實玉米筍是蔬菜，為尚未長大幼嫩的玉米；而玉米屬於主食類，比較常見為這幾種，通常會用於火鍋，或是三餐佳餚的是甜玉米；白玉米熱量最低，比較有嚼… 詳全文 >

為什麼有些人吃了川貝枇杷膏效果很好，有些人反而咳得更厲害？中華民國傳統醫學會理事廖千慧中醫師表示，綜合整個配方來看，川貝枇杷膏屬於涼潤性質，適用於熱性咳嗽的咽喉腫痛、痰黃黏稠，或是陰虛燥咳的… 詳全文 >

中年是體重失控期，尤其是壓力太大暴食，也容易導致腰腹肥胖，對身心健康造成威脅。所以，不可忽略中年發福的健康危機！中醫師廖婉絨表示，工作壓力大，長期處於高壓力狀況之下，讓身體分泌「壓力荷爾蒙」… 詳全文 >

台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出，秋天要養肺，如果能好好調和呼吸，使肺火不燥，就能保持呼吸順暢，防止咳不停現象；建議可以多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物，如木耳、蓮藕、山藥、 詳全文 >