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書田診所家醫科主任醫師林兆啟指出，糖尿病的典型症狀是多吃、多喝、多尿和體重下降，但有些糖尿病患者的症狀並不明顯，或是沒有典型症狀就不易發覺。平時就應該要注意血糖，有危險因子者，即使沒有症狀，… 詳全文 >

你知道嗎？疝氣可能與遺傳有關，一旦發生只能透過手術改善。台中林新醫院一般外科醫師黃啟瑜醫師提醒抽菸、肥胖或便祕等不健康的生活習慣和型態，都可能引發疝氣，特別是男性疝氣為女性的12倍，呼籲做好… 詳全文 >

寒流報到，全身衣服包緊緊，但仍有民眾感到手腳冰冷，身體不停打哆嗦。女中醫師彭溫雅教導大家利用身體3道《暖氣開關》，拉耳垂、按大椎穴，以及手掌小指間的腎穴、命門穴，利用搓搓功驅走寒意，讓全身暖… 詳全文 >

寒風刺骨的冬天，「就是要吃熱呼呼的麻辣鴨血啊！」台灣人愛吃麻辣鍋已經不是新聞，如果再加幾塊鴨血，簡直是人間美味！不過，女孩在生理期間可別亂吃，中醫師周宗翰指出，麻辣鴨血可能會讓月經爆量，還會… 詳全文 >

很多人怕胖不敢吃澱粉，只好忍痛拒絕義大利麵！其實，義大利麵屬於低GI食物，可以減慢澱粉消化速率，而全麥麵粉製作的麵條又富含「抗性澱粉」，可以抑制脂肪累積！營養師鄭師嘉指出，將麵條放冷後再吃，… 詳全文 >

長期反覆嘴破治不好，而且猛擦藥都不見效，這時要注意了，可能不是火氣大，而是罹患了「口腔扁平苔癬」。中山醫學大學附設醫院口腔病理暨診斷科主任黃裕峰醫師表示，目前認為扁平苔蘚是一種細胞免疫反應異… 詳全文 >

高雄市立小港醫院侯明鋒院長指出，乳癌是女性健康隱形殺手，患者中大約每4人就有1人屬於HER2陽性，即使經過治療，其復發與轉移風險也較高。目前HER2陽性乳癌治療又有新選擇，不僅副作用少，同時… 詳全文 >

入冬以來第一波寒流到來，不僅日夜溫差變化大，如果不注意保暖，就容易傷風感冒，或上呼吸道感染，而引發咳嗽，甚至誘發氣喘，所以寒冬咳喘務必注意防範。以中醫的角度來看，冬天咳嗽是因天氣寒冷、乾燥，… 詳全文 >

亞洲國家主食幾乎都是以米飯為主，台灣的飲食特點主要也在碳水化合物！ 有趣的是，華人習慣用筷子與湯匙吃飯，而馬來西亞與印度人則是習慣用手或湯匙吃飯，但用不同的工具用餐或吃飯真的對進食有什麼影響… 詳全文 >