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千禧之愛健康基金會董事長蔡克嵩醫師表示，久坐會造成內臟脂肪堆積，引發慢性發炎、代謝症候群等，還會增加血栓形成，引發腦心血管疾病。想要遠離腰圍代謝症候群、內臟脂肪，定期量腰圍不可輕忽，只要維持… 詳全文 >

歲末年終工作壓力大、刺激食物吃太多，經常胃酸過多，尤其有胃酸逆流、心灼熱感、火燒心的人，有可能即是罹患胃食道逆流症，尤其晚上睡覺時遇到胃酸很多，不停地湧上來，有時只能坐著睡到天亮。台灣消化系… 詳全文 >

1名在工廠工作的張先生，工作時不慎將右手手指截斷，所幸當下及時止血、冰存斷肢，並且緊急送醫，才能順利將斷肢成功接回。斗六成大醫院整形外科林祐丞醫師表示，發生事故當下，若能及時將斷肢冰存，便能… 詳全文 >

對生蠔、牡蠣或蚵仔等帶殼類海鮮過敏的人，出現一線生機囉！研究指出，藉由不同的烹調方式可能改變帶殼類海鮮的組成結構，減輕過敏反應。吃牡蠣會引起食物過敏的主要原因之一，是因為含有「原肌球蛋白」，… 詳全文 >

歲末年終佳節聚會多，最怕感冒來掃興，不僅頭昏嗜睡、喉嚨沙啞咳不停，就連美食也無法好好品嚐！醫藥專家表示，感冒以病毒感染最為常見，民眾平日養成均衡飲食和規律運動的習慣，培養良好免疫力，且做好自… 詳全文 >

開業女中醫師李郁佳指出，寒風冷冽，冬天想要減重似乎是「不可能的任務」。中醫師提醒，肥胖多由飲食過量或運動過少所致，「少吃、多動」是減重基本功，建議平日應多喝健脾利水茶飲幫助消脂，不僅可除去水… 詳全文 >

社會結構的改變，過去的少子化觀念與即將邁入的老人化的台灣，帶來不少的衝擊。〝養兒防老〞的想法已不適合現在的時代，〝久病無孝子〞〝長輩健康微恙，是對晚輩不孝〞。在目前不景氣的社會，晚輩已無暇照… 詳全文 >

好癢！好癢！冬天氣候又乾又冷，許多人出現皮膚乾裂、脫屑、搔癢的情況，尤其在晚上感受特別深刻。彰化基督教醫院中醫部醫師李舒晴表示，這是「冬季癢」的典型症狀，改善方法除了調整體質和生活習慣之外，… 詳全文 >

一遇到氣溫驟降或乍暖還寒的天氣型態，心臟血管疾病的患者就會顯著增加，原先已有的老病號也由穩定的病情掉入不穩定的惡化狀態。台北醫學大學附設醫院心臟血管內科主治醫師蕭成儀提醒，冬天特別好發4種心… 詳全文 >