大量掉髮,常是女性心中的夢魘。醫師表示,女性不正常掉髮,最常見的是遺傳性雄性禿,而壓力、懷孕分娩、節食營養不良也都是掉髮原因之一,治療前必須先詢問詳細病史,了解持續時間、掉髮情形並確認掉髮原因後,再找出適合的治療方式,才是治療成功關鍵。
台北林口長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出,男女掉髮的原因與型態不太一樣。落髮的類型大致可分成遺傳性,如雄性禿;還有暫時性,如圓禿(俗稱鬼剃頭),因為情緒壓力、產後落髮、藥物,或疾病都可能造成,以及永久性的疤痕性掉髮。
遺傳性的雄性禿,也可分為男性雄性禿與女性雄性禿,兩者型態表現不同,男性雄性禿症狀一開始雙側髮際後移,接著變成地中海型,即中間頭頂明顯落髮,最後整個頭禿掉。女性雄性禿症狀分期別,一開始以頭髮正中線愈來愈明顯外開,接著整體頭髮變得很稀疏,若不處理,則會變成禿頭。
生髮水緩解女性雄性禿
女性雄性禿的治療相當困難,要先排除掉其他的可能掉髮原因,如休止期大量落髮、廣泛性圓禿、拔毛症等,也需要藉由抽血來排除掉因為內分泌失調、貧血或免疫系統疾病引起的落髮。
若經詳細的抽血檢驗,與理學檢查後仍找不到病因的病患,則有可能是女性形態落髮,這類病患可以考慮使用生髮水來治療,這是目前被醫學界認可,經過臨床試驗證明,可以用在女性形態掉髮的治療。
頭皮健康3招預防掉髮
醫師強調,若發現有突然大量掉髮,一定要尋求醫師治療。而要保持頭皮健康,以及預防大量掉髮,就要從飲食與頭皮清潔與保養做起。
1.少辛辣:需從日常飲食做起,辛辣食物及刺激性咖啡都是造成落髮的主凶,而規律的生活作息,及飲食是預防落髮的好方法。
2.多吃鋅:能有效防掉髮。鋅在許多的食物中都含有,如牡蠣、海鮮、蛋、堅果類等都可以攝取到,可預防大量掉髮症狀。
3.常洗頭:洗髮精避免直接倒在頭皮上,先在手掌中和水稀釋,搓揉出泡沫後,再抹上頭髮,勿用指甲用力抓洗,傷害頭皮毛囊。