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为了要给小孩最好的，妈妈们从宝宝刚出生起，从吃的穿的用的无一不是选最好的，至于婴儿每天都要喝的奶粉，就成为许多妈妈最头痛的事；目前市面上出现许多所谓符合婴儿所需的「婴儿添加配方奶粉」，不过英国调查机构针对一般奶粉与婴儿奶粉营养成分做比较，发现喝一般牛奶不但比较便宜，而且含糖量也较少。

1岁前的宝宝除了妈妈的母乳，也可能会喝婴儿奶粉或是牛奶，两者营养成份有所不同。（图片／取材自英国《每日邮报》）

含钙量不一定比较多

英国「每日邮报」报导，婴儿奶粉标榜具有1~3岁婴儿所需的营养成份，有些甚至还会另外添加铁质、Omega-3与6脂肪酸，促进婴儿大脑发育。不过，英国着名消费者机构「which？」的调查发现，婴儿奶粉中铁质与维他命D含量虽然比牛奶高，但这些营养成分可从正常饮食中取得，无太大必要。此外，牛奶每100毫升含钙量有122毫克，但部分婴儿奶粉仅有86毫克，反而低于牛奶。

含糖量较多　婴儿易肥胖

至于在糖量的部分，婴儿奶粉平均每100毫升含糖量有7.9公克，而全脂牛奶仅4.7公克，糖量明显高出许多，而让婴儿摄取过多糖份无形中也增加了过胖的危机。英国政府在婴儿饮食上是建议6个月~5岁幼童可服用含维他命A、C、D的综合维他命，并在1岁后就可喝一般牛奶，但统计发现有46%的父母还是会继续选择婴儿奶粉，增加额外开销，对宝宝健康也没有太多的加分效果。

不管是配方奶粉或是一般牛奶，只要能照顾到宝宝的营养均衡，就可以视个人偏好选择；不过母乳还是医师首推，天然母乳不仅最容易吸收、消化，也有增强宝宝抵抗力、脑部发育等好处；因此，妈妈们想要让宝宝长得头好壮壮，从哺乳就要开始努力。