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孩童肥胖不是福！根據美國臨床研究發現，孩童期肥胖會增加成人期罹患高血壓風險達8倍之多！醫師呼籲，血壓防治應該從孩童時期做起，並應注意在家裡的血壓測量，及預防肥胖開始著手；同時，台灣民眾對於高血壓的認知率卻停留在約60-70%，仍有許多改善的空間。

孩童期肥胖會增加成人期罹患高血壓風險達8倍之多。

2011年第八屆亞太高血壓學術會議25日起至27日，在台北國際會議中心召開，亞太高血壓學術會議主席陳明豐醫師表示，台灣孩童肥胖盛行率從過去3%提升至12%；根據美國臨床研究發現，孩童期肥胖會增加成人期罹患高血壓風險達8倍之多。另在一項於韓國進行長達25年的追蹤資料顯示，孩童期血壓與成人期血壓有密切相關，這些資料均顯示孩童期良好健康習慣養成的重要性。

台灣高血壓學會秘書長王宗道也指出，父母當中有1人肥胖，孩子也有5成機率會肥胖，父母兩人都胖，孩子有8成機率是胖小子。如果父母都有高血壓病史，則孩童肥胖與罹患高血壓的風險也相對提高。特別是肥胖不僅影響外觀，也和身體健康有很大關係，應透過良好飲食和作息習慣，控制體重，避免發生高血壓和心血管等疾病。

長期以來，高血壓及相關之腦中風及心血管疾病一直是亞洲最大的健康問題之一。多項研究指出，亞洲人與西方人相較，在同樣的血壓狀態下，中風的發生率是西方的兩倍。

亞洲人雖然體型較西方人纖細，但成人高血壓的盛行率一樣在25-30%之間，顯示亞洲人體質容易罹患高血壓，而且跟高血壓息息相關的代謝症候群也如此。根據世界心臟聯盟預估，到西元2025年，全球罹患高血壓的人數將會攀高至15億，其中超過60%係來自於亞洲地區，可見其影響之劇。

而要避免高血壓風險危機的發生，王宗道醫師建議，「722」居家血壓量測口訣是協助民眾預防中風與心血管疾病的小幫手。「7」指連續7天量測；「2」早晚各一次；「2」每次量兩次，值得向民眾推廣。

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